売り言葉に買い言葉
カチンと来たら感情をむき出しにして
言われたことに言い返す人もいれば
心の中では、イヤだと思っていても
何も言い返せずに言われっ放しで
後になって自分の弱さに落ち込んでしまう人もいます。
抑え込むとストレスに
なってしまいますし
言葉に出すと怒りのエネルギーは
さらに大きくなってしまいます。
そんな時こそ
冷静な言葉で自分の気持ちを
伝えるようにしなければなりません。
今この場で関係のない言葉を
言われたあげく、
頼みごとを断られたのであれば
「忙しいのなら断わってくれても
いいですよ。」
「でも関係のない話までを
今この場に持ち出すのは、
やめてもらえませんか？」
この方が感情任せで言い返すよりも
より相手の心に届きやすいと思います。
体だけでなく心のクールダウンも
忘れずに。。
今日も笑顔でhappyな1日を！
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
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【宝塚で自律神経調整のできる整体院】
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（月）・（水）・（木）・（金） 10：00～21：00
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