あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
だるさとは
だるさ（倦怠感）とは、体が重く感じる、力が入らない、疲れやすいといった感覚を指し、十分な休息をとっても改善されない持続的な心身の不調状態を言います。
厚生労働省の調査によると、慢性的なだるさや倦怠感を感じる人は成人の約15～30％に及び、特に仕事や生活環境の変化、加齢とともに増加傾向にあります。慢性疲労症候群（ME/CFS）として専門的に診断される患者は推定数十万～数十万人とされています。
だるさを放置すると、心身の機能低下が進み、仕事や日常生活でのパフォーマンス低下、不眠やうつ症状の悪化を招きます。最悪の場合、自律神経失調や精神疾患、慢性の身体疾患を発症し、寝たきりや介護を要する状態に至ることもあります。
だるさの原因
だるさは、肉体的、精神的疲労などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ているとだるさの原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
だるさの原因としては、次のものが挙げられます。
- 過労・睡眠不足：肉体的・精神的疲労が蓄積し、体力や脳の働きが低下。
- ストレス・自律神経の乱れ：精神的ストレスによる神経のバランス崩壊で体調不良。
- 栄養不足・貧血：鉄分不足などが酸素供給を妨げ、だるさを誘発。
- 慢性炎症・感染症後遺症：免疫異常やウイルス残存による体調不良。
- 内臓疾患（肝臓・腎臓・心臓など）：臓器機能の低下により倦怠感が生じる。
- 精神疾患（うつ病など）：精神面の不調が身体症状として表れる。
- 加齢による活性酸素の増加：細胞ダメージが蓄積し機能低下を促進。
『だるさはいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
だるさへの対応として病院では次のようなものが一般的です。
- 問診と詳細検査：血液検査や心電図、内臓機能検査を行い原因を特定。
- 生活習慣の指導：睡眠改善、栄養バランスの見直し、適度な運動の推奨。
- 薬物療法：症状緩和や基礎疾患治療のための薬剤を処方。
- 精神科・心療内科の診療：ストレスや精神疾患への対応。
- 専門医への紹介：原因に応じて内科、神経内科、感染症科などへ。
問診と詳細検査
検査や問診については、だるさが非常に主観的かつ多様な症状であり、血液検査や心電図、ホルター心電図、ホルモンや臓器機能の評価、さらには画像診断や睡眠評価を行っても一度で原因が明確になるとは限りません。複数の疾患や精神的要因が関与するため、最終診断に至るまでに複数回の通院や追加検査が必要になり、患者にとって時間的・心理的負担が大きくなります。
生活習慣の指導
生活習慣改善については、十分な睡眠や食事内容の見直し、適度な運動といった対策が基本ですが、自分で継続的に管理し変化を起こし続けることは難しく、効果が出るまでには時間が必要で、途中で挫折する人も少なくありません。
薬物療法
薬物療は、薬剤の種類によっては眠気・肝機能障害などの副作用が現れる可能性があること、そして長期的な服用には安全性や依存性の問題が伴う点です。また症状の一時的な軽減に留まり、根本的な原因解決につながらない場合があります。
精神科・心療内科の診療
精神的・心理的な側面へのアプローチも重要ですが、日本では精神科や心療内科への受診に抵抗を感じる方が多く、社会的な偏見や本人のためらいもあって受診率が上がらない現状があります。
専門医への紹介
症状が多岐にわたり原因が複雑な場合は内科だけでなく必要に応じて心療内科や神経内科、内分泌科など複数の専門診療科を受診する必要があり、そのたびに経済的・心理的な負担も大きくなりやすいです。
だるさを改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なるだるさの原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
だるさを改善するための重要なポイント
だるさの根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
身体のバランスが崩れると血液循環や神経伝達が阻害され、疲労感が増します。整体的アプローチで筋肉や骨格の緊張を解放し、自然な姿勢と動作を取り戻すことが重要です。
また、自律神経の乱れは精神的ストレスや不規則な生活習慣から生じやすく、深い呼吸法やリラクゼーション、規則正しい睡眠でバランスを整えます。
ストレスの軽減は心身の回復力向上につながり、慢性的なだるさの改善に役立ちます。適度な運動と栄養バランスの取れた食事も体力回復に欠かせません。
だるさと闘うには、生活習慣全体を見直し、身体と心を総合的に調整するオーダーメイドのケアが最も効果的です。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和がだるさの予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
だるさのQ＆A
多くのだるさは十分な休息で軽減しますが、長期間続く場合や日常生活に支障を来す場合は医療機関での検査・治療が必要です。
過労や無理な運動、ストレスを増やす行動は避け、体調の変化をよく観察し無理しないことが重要です。
だるさは慢性かつ持続的な不調で、単なる疲労は一時的な回復可能な状態を指します。
強いストレスは自律神経を乱し、だるさを悪化させやすいので適切なケアが必要です。
症状によっては薬物療法が有効ですが、副作用や長期効果の観点から慎重な使用が求められます。
遺伝的素因も関与する場合がありますが、環境要因の影響も大きいです。
だるさは原因が解消されなければ再発しやすいため、継続的なケアが必要です。
だるさに悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 朝から元気に起きられ、日常生活に活力が戻る
- 仕事や家事に集中でき、生産性が向上する
- 趣味や外出を楽しみ、積極的な生活が送れる
- 精神的な余裕が生まれ、イライラや不安が軽減される
- 自己肯定感が高まり、健康的な生活リズムが定着する
だるさの悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。心身ともに余裕が生まれ、外出時の不安もなく、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
だるさが完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
『たくさん眠ることが出来るようになったのです。』
10年前自律神経失調症を患ってから、体調不良に悩まされていました。
症状としては、倦怠感、頭痛が主で、朝は調子よくても、昼過ぎにいきなりだるくなる、など予測不可能な日々を過ごしていました。また、5年位前から下痢と便秘を繰り返し、毎日ガスがたまってお腹が痛く、血便が出たのを機会に検査をしました。結果、潰瘍性大腸炎と診断されました。この病気は命に関る病気ではないのですが、現在のところ、一生治らないと言われています。この診断で、かなり大きなショックを受けました。それでなくても、体調が予測不可能なのに、その上、こんな病気まで抱えてしまい、もう普通には生きれないんだ・・・、とおおげさなようですが、その時は思いました。
しかし、このままではだめだ、ちゃんと治療をしよう、という決意をしたのもこの時でした。それから、インターネットで探し、今の治療院に出会いました。治療を始めてまず、ガスがたまらなくなりました。そして、倦怠感がなくなっていきました。便も毎日出るようになりました（量の差はあれど）。顎関節症もあったのですが、気にならなくなりました。そして、嬉しいことにたくさん眠ることが出来るようになったのです（今まではあまり長く眠れず、疲れがとれませんでした）。通ってまだ10回弱ですが、すごい変化です。治療に行くと、身体のこと、精神面のこと、などを相談でき、アドバイスをいただけるのも嬉しいですね。マイナス思考なので、プラス思考へ考え方を修正できればと思っています。
『自然治癒力を高める事がこんなにも効果があるなんて本当に驚きです。』
今年の夏頃から急に息苦しさと胸を締め付けられるような症状があり、病院で診察を受けたのですが異常がなく、医師より心療内科の受診を勧められました。心療内科受診は抵抗があったためネットで”自律神経失調症 症状”と検索しHPの”患者様の声”を読んで「私と同じような症状の人がこんなにたくさんいるんだ、ここでなら治してもらえるかも」という期待で治療を受けさせていただきました。 初回の治療後は苦しさの回数は減ったのですが効果が今ひとつ分かりませんでした。しかし3回目の治療後からは不思議な事に息苦しさも胸を締め付けられるような症状、倦怠感もなくなりました。あの時、もし病院に行っていたら今頃はきっと薬に頼っていただろうなと思うことがあります。身体の歪みを直し自然治癒力を高める事がこんなにも効果があるなんて本当に驚きです。現在は健康の維持とアレルギー体質の改善の効果を期待して治療していただいています。これからも宜しくお願いします。
『毎日が楽しいと思えるようになりました。』
40歳を過ぎた頃体調に変化が現れ、ストレス・更年期、父の介護などが重なったのか、突然夜中に激しい動悸に襲われました。それから不眠症、頭痛、倦怠感、無気力、胃痛、肩こり、首痛、パニック障害、メニエール症候群などあらゆる症状が現れました。病院で診察を受けましたが、血圧が高いとの診断だけでした。少しでも元の体になりたい、治りたいと漢方、整体、針・・・あらゆる事をし、自分でも食事や運動などかなり努力をしました。そのせいで少しづつ良くはなってきていましたが、すっきり体調が良いと言う事はありませんでした。毎日生きていくのは辛いと感じる程でした。以前会社のポストに入っていたチラシに目がとまり電話で予約をして診察を受けました。丁寧な説明を聞き、「そう、その通り。そう出来れば、そうなったら良いのに。」と私は思いました。他とは違い体に触れるだけですが、私には何も違和感はなく治って欲しいと一週間後の予約を入れました。私の場合好転反応が強く現れ、眠気、だるさがありました。今でも治療していただくと度々好転反応が現れますが、それ以上に、生きていくのは辛いと感じていた自分が嘘のように今は毎日が楽しいと思えるようになりました。不快な症状が無くなっていき、前向きに物事を捉えられ、自然に体が動き、何を食べても美味しいと感じます。10年間辛かった日々がわずか2、3ヶ月でこんなに元気にさせて頂いた事に心から感謝致します。ありがとうございます。
当院は、だるさでお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いがだるさでお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
