あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
肩こりとは
肩こりは、肩から首、肩甲骨周辺の筋肉が張ったり痛んだりする状態で、重さやだるさ、圧迫感を伴うことが多い症状です。
日本人の約6割が肩こりを経験しているとされ、特にデスクワークやスマートフォン利用の増加で慢性化する人が増えています。
肩こりを放置すると頭痛や眼精疲労、冷えやむくみ、自律神経の乱れ、睡眠の質低下など全身の不調につながることがあります。慢性化すると集中力や気分の低下、生活の質の悪化を招く場合もあります。
肩こりの原因
肩こりは、姿勢の悪さや血行不良、筋緊張などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると肩こりの原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
肩こりの原因としては、次のものが挙げられます。
- 長時間の同じ姿勢：デスクワークや運転などで筋肉が緊張
- 姿勢の悪さ：猫背や前かがみで首肩に負担
- 目の酷使：パソコンやスマホで眼精疲労が肩に波及
- 運動不足：筋力低下や血流悪化
- ストレス：自律神経の乱れや筋緊張を招く
- 冷え：血行不良で筋肉が硬直
『肩こりはいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず肩こりの改善事例が豊富な宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
肩こりへの対応として病院や一般の治療院では次のようなものが一般的です。
- 湿布や痛み止めの処方：症状の一時的な緩和
- 電気治療や温熱療法：血流改善と筋肉の緊張緩和
- リハビリやストレッチ指導：筋肉の柔軟性向上
- 姿勢や生活習慣の指導：根本改善を目指す
湿布や痛み止めの処方
湿布や痛み止めは肩こりの痛みや重だるさを一時的に緩和する目的で使われますが、根本的な原因を解消するものではありません。効果には個人差があり、漫然と使い続けると皮膚のかぶれや胃腸の不調など副作用が出ることもあります。
電気治療や温熱療法
電気治療や温熱療法は血流を改善し筋肉の緊張を和らげる効果が期待できますが、通院や継続的な治療が必要です。効果が一時的な場合も多く、根本的な改善には生活習慣の見直しなど他の対策も必要です。
リハビリやストレッチ指導
リハビリやストレッチは筋肉の柔軟性向上や姿勢改善に役立ちますが、継続できないと効果が現れにくいです。自己流で無理な動きをすると逆に症状が悪化することもあります。
姿勢や生活習慣の指導
姿勢や生活習慣の改善は根本的な解決につながりますが、即効性がなく、日々の意識と継続が求められます。効果を実感できるまでに時間がかかるため、途中で挫折しやすい点もデメリットです。
肩こりを改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した検査で一人ひとり異なる肩こりの原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
肩こりを改善するための重要なポイント
肩こりを改善するための重要なポイントは、日常生活の中で血流を促進し筋肉の緊張を和らげること、そして姿勢や生活習慣を見直すことです。
有酸素運動（ウォーキングやジョギングなど）は肩周りの血行を良くし、肩こりの解消に役立ちます。生活面ではストレスをためない、十分な睡眠をとる、バランスの良い食事を心がけることが再発予防や回復の助けとなります。ストレス管理や十分な休息も肩こり対策に欠かせません。
宝塚カイロの特徴
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
肩こりは、はっきりした原因が特定できないことが多いですが、「ストレス」や「睡眠不足」「生活リズムの乱れ」による自律神経の乱れが発症の大きな要因のひとつと考えられています。
マッサージやストレッチをしても肩こりが改善しない場合、自律神経の乱れを整えることが肩こりの根本的な改善につながります。
それゆえ、過度のストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れによるちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように当院は検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。肩こりは、自律神経の乱れが深く関わっています。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
肩こりのQ＆A
生活習慣の見直しや適切な対策で改善することが多いですが、慢性化した場合は自然に治りにくいです。
無理な姿勢や長時間同じ姿勢を続けること、自己流の強いマッサージは避けましょう。
肩こりが頭痛や吐き気、気分の落ち込みにつながることもあります。
ストレスも大きな要因の一つです。
湿布や痛み止めの長期使用は避け、根本的な改善を目指しましょう。
肩こりが続くと自律神経失調症やうつ症状を招くこともあります。
肩こりに悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 肩や首の重さ・痛みがなくなる
- 仕事や家事に集中できる
- 頭痛や目の疲れも軽減する
- ぐっすり眠れて朝もすっきり起きられる
- 趣味や外出を思い切り楽しめる
肩こりを改善するためには、できるだけ早く適切な治療を始めることが最も重要です。
一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
『痛むことがあっても一晩寝ると良くなっています』
私は、ここ数年来、慢性的な首、肩こり、腰痛を患っていました。
マッサージや整体に行きましても、またすぐに痛んできます。
仕事がパソコンでの仕事ですので職業病であると諦めていましたが、
偶然に、こちらのホームページを見つけ近所でもあるし、
おそるおそる・・・（笑）行ってみました。
すると一回目の治療で肩こり、首の痛みが軽減し
治療後の夜は、よく眠れ朝も爽快でした。
今では時々痛むことがあっても一晩寝ると良くなっています。
本当に不思議な治療です。
これからも母ともどもよろしくお願いします。
『本当に体調がよくなりびっくりです』
宝塚カイロの一色先生。
お世話になっております。
そちらに通わせて頂き１ヶ月ほど経ちました。
何十年もの肩こり、腰痛が楽になり便通もよくなり本当に感謝です。
あれほど接骨院に通っていたのがうそのようです。
今は通うこともなくなりました。
いつも思いますが不思議な治療です。
でも本当に体調がよくなりびっくりです。
あと咳きがよく出るのでそれも改善されたらいいなと思います。
まだしばらくお世話になりますがよろしくお願い致します。
また母親もお世話になってありがとうございます。
主人もまたお世話になります。よろしくお願い致します。
当院は、肩こりでお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが肩こりでお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
横にスクロールしてください
阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
（ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため）時間20分程要