兵庫宝塚カイロプラクティック2月のスケジュール

いつも当院をご利用くださいまして誠にありがとうございます。2026年２月のスケジュールをお知らせいたします。

１月のスケジュール
ひとこと
今年2026年（丙午年）の恵方は「南南東（東南東寄り、NNE）」

１月のスケジュール

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ひとこと

院長:一色

兵庫宝塚カイロの一色です。2月のスケジュールをお伝えします。

2月に入ると、一年で最も寒さが厳しい時期を迎えます。朝晩はぐっと冷え込み、霜が降りたり、雪がちらついたりと、冬の深まりを肌で感じる季節ですね。日差しの中にも少しずつ春の気配が感じられますが、寒暖差が大きく体温調節がむずかしい時期でもあります。

この時期は、冷えによる血行不良や肩こり、疲労感、免疫力の低下などに注意が必要です。入浴で体を温めたり、あたたかい飲み物をとるなどして、内側から冷えを予防しましょう。また、寒さで体を動かす機会が減ると、筋肉のこわばりや代謝の低下につながるため、ストレッチや軽い運動を取り入れるのもおすすめです。

2月は節分やバレンタインなど、心がほっとする行事も多い月です。季節の変わり目を意識しながら、温かい食事や笑顔あふれる時間を大切にし、春への準備を少しずつ整えていきましょう。今月もどうぞよろしくお願いいたします。

今年2026年（丙午年）の恵方は「南南東（東南東寄り、NNE）」

今年の恵方巻きは、もうご家庭で楽しむ準備ができていますか？　2月3日の節分が近づくと、スーパーやコンビニの棚に色とりどりの恵方巻きがずらりと並び、家族でワクワクする季節の風物詩としてすっかりおなじみになりました。元々は大阪を中心とした関西の風習でしたが、今では全国で愛される行事食として、毎年進化を続けているようです。

今年2026年（丙午年）の恵方は「南南東（東南東寄り、NNE）」。家の中や窓からその方角を確認して、家族みんなで向き合いましょう。

由来は諸説ありますが、大正・昭和初期の大阪の花街で、節分に商売繁盛や厄除けを祈願して巻き寿司を恵方に向かって食べたのが始まりとされています。現在では具材も多様化し、七福神にちなんで7種入れるのが縁起物として定番のかんぴょう（長寿）、しいたけ（健康）、海老（長生き）、穴子（事業繁栄）、卵焼き（子宝・学業）、きゅうり（商売繁盛）、でんぶ（活気）など、福を象徴する食材を詰め込んだ一本が、人気なのだとか。