ヘバーデン結節

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  • 指の第1関節に痛みやこわばりがあり、動かしにくい
  • 指先に硬いこぶ・こぶ状の変形ができてきた
  • 痛み止めや湿布、薬を使っても痛みが続く
  • 痛みで夜も眠りにくいことがある
  • 手術はできれば避けたいと考えている
  • 痛みの原因や病気の名前がわからず不安
  • 痛みのある指が多数あるが、病院での対応に納得できていない
  • 毎日の家事や趣味の細かい作業に支障が出ている
  • 整形外科やリウマチ科にかかっても改善しない
  • どの診療科を受診すればよいか迷っている

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

ヘバーデン結節とは

ヘバーデン結節とは、手の指の先端にある第一関節が変形し、硬いこぶや痛み、こわばりが出る病気です。主に中高年の女性に多く、加齢などによる関節の軟骨の変性が原因で起こります。指の関節が盛り上がったり曲げにくくなったりするため、物をつまむ細かい作業が難しくなります。

国内の推定患者数は約300万人とされています。特に40歳以上で発症しやすく、65歳以上では約9割の方に関節の変形が見られるという調査もありますが、痛みを伴う有症状者は約600万人とも言われています。高齢化により今後さらに増える傾向にあります。

症状を放置すると関節の変形は進み、痛みやこわばりが強くなり、指が曲がらなくなることもあります。これにより、日常生活の細かな動作、手芸や料理、家事などが困難になり、生活の質が大きく低下します。進行すると関節の機能がほぼ失われ、最悪の場合、日常生活に大きな支障をきたします。

ヘバーデン結節の原因

原因が複雑に絡み合っている

ヘバーデン結節は、加齢による軟骨の変性などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ているとヘバーデン結節の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。

ヘバーデン結節の原因としては、次のものが挙げられます。

  • 加齢による軟骨の変性
    年齢とともに関節の軟骨がすり減り、関節が変形しやすくなる。
  • 遺伝的な体質
    家族に同じ症状の人がいる場合、発症しやすい傾向がある。
  • 手の使い過ぎや過度な負荷
    細かい作業を長時間続けることで関節に負担がかかることがある。
  • 女性ホルモンの影響
    女性に多く、閉経後のホルモンバランスの変化が影響すると考えられている。

『ヘバーデン結節はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。

病院とはここが違います

ヘバーデン結節への対応として病院では次のようなものが一般的です。

  1. 痛み止めの薬物療法
    鎮痛剤や消炎剤を用いて症状の緩和を図る。
  2. 物理療法(温熱療法や電気治療など)
    関節のこわばりや痛みをやわらげるための治療。
  3. サポーターや装具の使用
    変形や痛みを軽減し、関節を保護する目的で使用されることが多い。
  4. 生活指導
    関節に負担をかけない動作や日常生活での注意点の指導。

痛み止めの薬物療法

一時的に痛みを和らげますが、根本的な治療ではないため再発や慢性化のリスクがあります。副作用の問題もあり長期使用には注意が必要です。

物理療法

効果が人によって異なり、通院が必要になることが多いです。症状が進行している場合、改善が難しいこともあります。

サポーターや装具の使用

長時間の使用で筋力低下を招く場合があり、適切な指導なしに使うと逆効果になることもあります。

生活指導

関節への負担を減らすための指導は重要ですが、実生活で完全に負荷を避けるのは難しく、根本的な治療になりにくいところがあります。

ヘバーデン結節を改善するために

原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。

当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なるヘバーデン結節の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。

ヘバーデン結節を改善するための重要なポイント

ヘバーデン結節の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。

体のゆがみは関節や筋肉のバランスを崩し、関節への負担を増やします。また、自律神経が乱れると血液循環や筋肉の緊張に悪影響を及ぼし、痛みやこわばりを増幅させることがあります。加えて、精神的ストレスは痛みの感覚を敏感にし、症状の悪化につながる場合があります。

整体などで姿勢を整え、体のバランスを改善することは関節への負担軽減に直結します。さらに、深呼吸やリラックス法を取り入れて自律神経のバランスを整えると、体全体の調整が促され症状が穏やかになることが期待されます。不安やストレスを減らすための環境づくりや、心のケアも症状緩和には不可欠です。

体と心の両面からアプローチすることで、ヘバーデン結節の根本改善を目指しましょう。

宝塚カイロの特徴と出来ること

臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。

当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。

それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。

この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。

体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和がヘバーデン結節の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。

ヘバーデン結節のQ&A

完全に自然治癒することは稀です。関節の変形は元に戻らないものの、適切なケアで痛みやこわばりの軽減や進行の遅延は可能です。早期の対応が重要です。

痛みがある時に無理に指を動かしたり、痛みがある指に強い負担をかけること(例:強く握る、長時間の細かい作業など)は避けるべきです。関節を安静に保つことが痛みの悪化防止につながります。

痛みが強い時は無理な運動は避け、徐々に関節周囲の筋肉をほぐす軽いストレッチや関節可動域の維持を目的とした体操が効果的です。専門家の指導のもと行うことが望ましいです。

多くの場合、保存療法(薬物療法・装具・物理療法)で対応します。重度の変形や痛みが続く場合に手術(関節固定術や人工関節置換術)が検討されますが、術後は指の動きに制限が生じることがあります。手術は最後の選択肢です。

現時点でヘバーデン結節を根本的に改善する明確なサプリメントの科学的根拠は乏しいです。炎症を軽減する補助的なケアとして期待されることはありますが、過度の期待は禁物です。

早期治療の開始、指関節への過度な負担回避、適切な装具の使用、筋力維持のための軽い体操、生活習慣の見直し(姿勢改善など)が有効とされます。また、新しい治療法として再生医療も注目されています。

片手より両手に症状が現れることが多いとされています。症状は徐々に他の指や両手に広がる傾向があります。

症状の程度にもよりますが、適切なケアや装具使用で痛みを緩和しつつ続けることは可能です。痛みが強い時は負担の少ない方法に工夫することが大切です。

急性期には安静を保ち、冷却や痛み止めの薬物療法、場合によっては関節内ステロイド注射が有効です。専門医の指導を受けて対処してください。

ヘバーデン結節に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。

  • 指の痛みやこわばりが軽減し、趣味や家事を快適に行える
  • 夜の痛みや眠りの妨げが解消される
  • 見た目の変形が進まず、指が動かしやすくなる
  • 日常生活のストレスが大幅に減る
  • 手術のリスクを回避でき、健康寿命が延びる可能性が高まる

ヘバーデン結節の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。家事や趣味が快適に行えるようになり、日常生活のストレスが大幅に減って、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。

ヘバーデン結節が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。

院長:一色
院長:一色

お気軽に早めにご相談を

1.当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

一般的な整体院では…
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

2.改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

一般的な整体院では…
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。

3.新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

一般的な整体院では…
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。

4.最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

一般的な整体院では…
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。

5.地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

施術の流れ

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  • 1.用紙に記入
    現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。


予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。

当院へのアクセス

阪急小林駅からのご案内

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  • 阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。

クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。

日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。

初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。

専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。

大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

院長からのメッセージ

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁

院長:一色
院長:一色

あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

2回目以降は6,600円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つのご予約方法

ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。


恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?

・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。

・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由

誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。