あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
不安神経症とは
不安神経症は、理由のない強い不安や恐怖が長期間続き、心身のさまざまな不調を引き起こし、日常生活や社会生活に支障をきたす精神疾患です。過度の心配や緊張感がコントロールできず、身体症状も伴うことがあります。
日本では、成人の約3〜5%が不安障害を経験するとされ、不安神経症も含まれます。発症は若年から中年期に多く、男女ともに多いですが女性にやや多い傾向があります（厚生労働省こころの健康施策関係資料等参照）。
症状を放置すると不安感や恐怖が増強し、仕事や人間関係に深刻な影響を及ぼします。集中力や睡眠障害が悪化し、うつ症状を併発することもあります。最悪の場合、社会的孤立や外出不能となり生活の質が大幅に低下します。
不安神経症の原因
不安神経症は、過度のストレスやトラウマなどで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると不安神経症の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
不安神経症の原因としては、次のものが挙げられます。
- 脳内神経伝達物質のバランス異常：特にセロトニンやノルアドレナリンの乱れが不安を引き起こします。
- 過度のストレス：職場や家庭の環境ストレスが蓄積されやすい。
- 心的外傷やトラウマ：過去の辛い経験が不安症状につながることがあります。
- 遺伝的要因：家族に不安障害やうつ病の人がいる場合リスクが高まる。
- 身体疾患や薬剤の影響：甲状腺異常など身体の病気や薬が誘因となることも。
『不安神経症はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
不安神経症への対応として病院では次のようなものが一般的です。
- 薬物療法：抗不安薬や抗うつ薬を使い神経伝達物質のバランスを整えます。
- 認知行動療法（CBT）：不合理な思考パターンを修正し、不安への対処法を学ぶ心理療法。
- カウンセリング：悩みの整理やストレス軽減を図ります。
- 生活指導：十分な睡眠や規則正しい食事、適度な運動を勧めます。
- 漸進的曝露療法：不安を誘発する場面に段階的に慣らす治療法です。
薬物療法
薬物療法による不安神経症の対処法は効果的ですが、副作用やリスクも伴います。主な副作用には倦怠感、眠気、吐き気、頭痛、便秘、手足のしびれなどがあり、これらは特に服用開始時に強く出ることがあります。また、長期服用では依存性や耐性形成のリスクがあり、急な中断は離脱症状（強い不安や吐き気、筋肉の震えなど）を引き起こすため医師の指導のもとで漸減が必要です。さらに高齢者では認知機能低下や転倒リスクも懸念されます。
認知行動療法（CBT）
認知行動療法は本人の継続的な努力が重要で、効果が出るまでに時間がかかり根気が要ります。
カウンセリング
カウンセリングは専門家との相性が影響し、改善に時間がかかることがあります。
生活指導
生活指導は習慣化が難しく短期的には効果が限定的です。
漸進的曝露療法
漸進的曝露療法は適切な専門指導なしに行うと一時的に症状が悪化する可能性があります。
不安神経症を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる不安神経症の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
不安神経症を改善するための重要なポイント
不安神経症の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
身体のゆがみは内臓や神経の働きを妨げ、自律神経の乱れを招くことで心身の緊張や不安感を増幅させます。特に骨盤や背骨の調整を行うことで血流や神経伝達が向上し、リラックス状態を促進します。
また、慢性のストレスは交感神経を過度に活性化し、不安や緊張を強める要因となるため、適切なストレス管理と呼吸法、睡眠の質向上も不可欠です。
整体やカイロプラクティックの施術では体の歪みを整え、自律神経を安定させることが期待されます。さらに規則正しい生活習慣や心身のリラックスを支える生活環境の改善も効果的です。体と心の両面からアプローチすることで、不安神経症の根本改善を目指しましょう。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が不安神経症の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
不安神経症のQ＆A
自然に治ることは稀で、放置すると悪化することが多いため早期の専門的治療が推奨されます。
無理に不安を押し込めたり孤立したり、自己判断で薬を中止しないことが重要です。
効果が見られない場合は医師に相談し、診断の再確認や治療法の見直しを行う必要があります。
CBTなど心理療法は数週間～数ヶ月かけて効果が出るため根気よく続けることが大切です。
症状の程度によりますが、場合によっては休職や働き方の調整が必要です。
ストレスを軽減するためにリラクゼーションや趣味の時間を意識的に取り入れましょう。
規則正しい生活、部屋を暗くしての入眠儀式、寝る前のスマホ使用制限が有効です。
家族は無理解や否定を避け、温かい支援と受け止めを持つことが大切です。
不安神経症に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 不安感が和らぎ日常生活や仕事に支障がなくなる
- 睡眠の質が向上し疲れを感じにくくなる
- 集中力が戻りミスが減る
- 人間関係が良好になり外出や交流を楽しめる
- 趣味やプライベートの時間を充実させ、心穏やかに過ごせる
不安神経症の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。睡眠の質が向上し、人付き合いが楽しくなって、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
不安神経症が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
『このまま前向きに人生を楽しめるようもっともっと良くなりたい。』
12年前に喉に悪性リンパ腫ができ、抗がん剤治療や放射線治療をして完治しました。
でも放射線治療で唾液腺をやられて唾液が出にくくなり、絶えず虫歯や口腔内の不快感に悩まされてました。
もともと神経質な性格の上、そんな病気になってしまい、それからはまた重大な病気になってるんじゃないかと何か不安な事があると病院で検査をするという繰り返しでした。そのうち不安がピークになってパニック障害を起こすようになり動悸や震えや恐怖で日常生活が出来なくなってしまい心療内科に通うようになりました。安定剤を飲んでいれば神経症は良くなるんですが止めるとまたリバウンドするの繰り返しで薬に頼らずにこの不安神経症を治す治療はないかと悩んでいました。
そんな時に職場の友達に「よい治療があるから行くといいよ」と教えてもらい希望をもって通いました。
初回で驚いたのは、その日は足先が冷えて冷えて痛くて泣きそうだったのに治療を受けた後ポカポカ暖かくなってきました。それからあんなにしつこかった肩こりも全くなくなり、元々股関節も悪くて絶えずひざの関節が痛かったのも無くなりました。治療の次の日に顔に蕁麻疹のような発疹が出て驚きましたが、そのあとすぐに治り肌の調子が良くなりました。唾液の分泌も良くなり乾燥肌や手荒れの改善など不思議な事が自分の身体に起こり、驚きと共に自分の体調にも自信を持てるようになってきました。3回の治療を終えましたが、安定剤無しで日常生活を楽しく過ごせるようになりました。このまま前向きに人生を楽しめるようもっともっと良くなりたいので定期的に治療していきたいと思います。
『健康と元気を取り戻した感じです。』
私は3年ぐらい前から日々のストレス、悩み、不安をかかえており、気付いた頃には自律神経の乱れによる数々の不調に悩まされていました。めまい、動悸、緊張、不安感があり、ひどい時には過呼吸気味になるため、毎日が会社と家の往復で好きなこともできず、単調な生活を送るのがせいいっぱいでした。しかし、安定剤などの薬には抵抗があり、何とか薬に頼らずに体質を改善できるものはないかと探していました。そんな時に知ったのが無痛カイロでした。身体から脳にアプローチする手法はなかなか理解しがたいものでしたが、2回、3回と治療を受けるごとに不思議なことに動悸や緊張による肩凝りはなくなり、めまいも徐々に改善しました。それだけでなく、身体がラクになると心まで軽くなり、気持ちが前向きになったんです。今、通い始めて2ヶ月になりますがほとんどの症状が改善され、健康と元気を取り戻した感じです。
『ストレスに強くなった・・感じにくくなった様に思います。』
小さな子供を、核家族で育てていて、真面目で完璧主義な性格により、パニック障害になり、不安が出て、胃もたれ、吐き気、不眠で何とか、対処療法でなく、根本的な治療を探していて、パソコンのHPでこのカイロプラクティックに出会いました。
初め、？？のことばかりで、本当に信用していいのかなと半信半疑でしたが、この先生を信じてみようと思い、１週間に１度、通院しました。
はじめ、便秘が解消され、不安も少しずつ出なくなり、今では、全く出なくなりました。
朝も早朝に目覚めたり、夜中何回も目覚め、寝つきも悪く、いつも寝不足で、朝起きて、食事をしたら布団に逆戻り、昼間で寝て昼食を食べて、また、夕方まで寝ての毎日でした。
先生に会うたびに、自分の体の不調、の心配を全て伝えて、治ります楽しみにして下さいと励ましていただき、他の方の体験談の中の治療の期間が経っても、なかなか良くならなくて、焦っていたときも私のペースで治していきましょうと言ってくれ支えてくれました。一番嬉しいのは、ストレスを感じにくく、いやな出来事を思い出しても、なぜ嫌な思いをしていたのか思い出せなくなり、ストレスに強くなった・・感じにくくなった様に思います。
先生、治療家になってくれてありがとうございます。
これからも、相談にのって・・アドバイス頂ければうれしいです。感謝。
当院は、不安神経症でお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが不安神経症でお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
