あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
副腎疲労症候群とは
副腎疲労症候群は、慢性的な強いストレスや負担がかかることで副腎（腎臓の上の小さな臓器）が疲弊し、「抗ストレスホルモン」であるコルチゾールの分泌が低下し、休んでも抜けない倦怠感や意欲低下などさまざまな不調が現れる状態を指します（病名というより概念として捉えられています）。
厚生労働省など公的機関からの明確な統計はありませんが、「病院では原因不明」とされる慢性疲労患者の一部に副腎疲労症候群と考えられる人が含まれるとされ、現代社会のストレス環境からも潜在的な該当者は相当数いると見られます。
放置すると、体力・気力のさらなる低下や、日常生活・仕事への意欲喪失、うつ・不安の悪化が進行します。最悪の場合、日常生活に著しい支障をきたし、社会的孤立や深刻な心身症状に発展する可能性があります。
副腎疲労症候群の原因
副腎疲労症候群は、精神的ストレスや睡眠障害などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると副腎疲労症候群の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
副腎疲労症候群の原因としては、次のものが挙げられます。
- 慢性的な精神的ストレス：仕事・人間関係・家庭の負担などが長期的に続く
- 睡眠不足：夜更かし・睡眠障害で副腎の回復が妨げられる
- 栄養不足：ビタミンCやB群、マグネシウム等の不足
- 慢性炎症・感染症：持続的な体内炎症や感染により副腎の負担が増加
- 強い環境ストレス：有害物質への暴露、騒音、大気汚染など
- 血糖値の急激な変動：不規則な食事や甘い物の過剰摂取
『副腎疲労症候群はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
副腎疲労症候群への対応として病院では次のようなものが一般的です。
- 栄養指導やサプリメント投与：必要なビタミンやミネラルの補充
- 睡眠・生活習慣の見直し：規則正しいリズムの提案
- ストレスマネジメント：カウンセリングやリラクゼーションの指導
- 薬物療法：抑うつ症状や不安への対応として投薬される場合もある
栄養指導やサプリメント投与
栄養指導・サプリメントでは、ビタミンC・B群・マグネシウム・亜鉛・アダプトゲンハーブ（アシュワガンダなど）が副腎サポートに活用されますが、個人の吸収力や根本原因によって効果は異なり、過剰摂取は副作用（特に脂溶性ビタミンやミネラルの一部で）を生じます。また、あくまで「治療の補助」の位置づけであり根本的な解決に必ずしも直結しません。
睡眠・生活習慣の見直し
生活習慣の見直しは、ストレス源がそのままだったり、無理な変化や極端な目標設定では続けるのが難しく、途中で挫折するとかえって自己効力感が下がるケースもみられます。「生活リズムの調整や睡眠確保」「過労・夜更かしの回避」など小さなステップから始めることが肝心です。
ストレスマネジメント
ストレスマネジメントは即効性に乏しく、心理的ストレスが強く残る場合や対人関係・職場環境が変えられない場合は十分な効果が得られない場合もしばしばあります。カウンセリングや環境調整を含む多面的なアプローチが必要です。
薬物療法
（抗うつ薬、抗不安薬、ホルモン補充療法など）は、根本治療ではなく症状の軽減が主目的となり、副作用や依存リスク（例：長期投薬による内分泌バランスの二次的変調や自律神経の混乱）が懸念されています。
副腎疲労症候群を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる副腎疲労症候群の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
副腎疲労症候群を改善するための重要なポイント
副腎疲労症候群の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
背骨や骨盤のズレ・姿勢不良が体の回復力低下を招き、ホルモンバランスや神経の働きを乱します。また、昼夜逆転やスマートフォン使用過多など現代的生活習慣も自律神経の乱れを助長し、「心身が休まらない」状態を生み出します。
慢性的ストレスによる交感神経の過緊張が副腎ホルモン分泌に過剰な負担を与え、やがて副腎の疲弊に繋がります。
体と心の両面からアプローチすることで、副腎疲労症候群の根本改善を目指しましょう。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院では整体で体のゆがみを丁寧に調整し、自律神経にやさしい生活リズム作りや深呼吸などのセルフケアを提案しています。根本には「頑張り過ぎず、ゆるめる」ことを大切に、一人ひとりの体質・生活環境に合わせた継続的サポートを行うことで、心身の回復力向上と副腎への負担軽減に努めています。
また、患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が副腎疲労症候群の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
副腎疲労症候群のQ＆A
様子を見て自然に治るケースも稀にありますが、「休んだのに元気が戻らない」場合は、生活環境・体調・ストレス要因を総合的に調べ丁寧に対策することが大事です。
副腎機能は一般的な健康診断では詳細に評価されません。専門クリニックで独自の検査を行うこともあります。
漠然と悩まず、丁寧な生活改善や精神的ストレスへの対処、身体のバランス調整も効果的です。
サプリは補助的意味合いに留め、正しい知識のもと摂取の必要があります。
うつ症状と疲労感は似ているため、心身両面から丁寧な評価が必要です。
主治医や周囲と率直なコミュニケーションを取りましょう。一人で悩まずご相談ください。
無理な運動や過度な夜更かし、カフェイン・アルコール過剰摂取は避けてください。
副腎疲労症候群に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 朝から活動的に一日を始められる
- 仕事や家事に意欲と集中力を持てる
- イライラや気分の浮き沈みが減る
- カフェインや甘い物に頼らず生活できる
- 趣味や家族との時間を心から楽しめる
副腎疲労症候群の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。イライラや気分の浮き沈みが減って、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
副腎疲労症候群が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
（ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため）時間20分程要