慢性疲労症候群

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  • 朝起きても疲れが全く取れず、一日中重い倦怠感に悩まされている
  • 軽い作業でも長時間続く強い疲労感がある
  • 休んでも疲れや不調が全く改善しない
  • 微熱や喉の痛み、リンパの腫れが断続的に続く
  • 筋肉や関節の痛みが慢性的にある
  • 睡眠の質が悪く、長時間寝ても疲れが残る
  • 集中力や思考力の低下で仕事や学習が困難
  • 不安感や気分の落ち込みが強くなってきた
  • 病院や治療院に通っても原因が分からない
  • 何科を受診したら良いのか分からない、薬や湿布も効かない

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

慢性疲労症候群とは

慢性疲労症候群は原因不明の強い疲労感や倦怠感が半年以上続き、十分に休んでも回復しない状態が特徴です。体に異常が見つからず、日常生活に大きな支障をきたす病気です。

厚生労働省研究班による調査では、慢性疲労症候群の診断基準を満たす人は日本人口の約0.3%と推計され、患者数は約36万人とされています。

症状を放置すると疲労や痛みが悪化し、心身の健康を損ない仕事・家事・対人関係が困難になり、最悪の場合は寝たきりやうつ病を併発する可能性があります。

慢性疲労症候群の原因

原因が複雑に絡み合っている

慢性疲労症候群は、ウィルス感染や自律神経の乱れなどで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると慢性疲労症候群の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。

過呼吸の原因としては、次のものが挙げられます。

  • ウイルス感染:体内の潜伏ウイルスが再活性化し免疫異常を誘発
  • 自律神経の乱れ:ストレスなどで神経バランスが崩れ体全体に不調が出る
  • 内分泌異常:ホルモンバランスが崩れることで回復力が低下
  • 代謝異常:エネルギー産生低下で慢性的な疲労感につながる
  • 精神的ストレス:長期の心的負担により脳や神経が疲労
  • 身体の歪み:骨盤や背骨の歪みが神経や血流に悪影響を及ぼす
  • 遺伝要因:特定の遺伝的素因が関係することも

『慢性疲労症候群はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。

病院とはここが違います

慢性疲労症候群への対応として病院では次のようなものが一般的です。

  1. 薬物療法:抗うつ薬や抗不安薬で抑うつや不安等の改善を目指す
  2. 運動療法:無理のない範囲で筋力や体力低下の予防を行う
  3. 認知行動療法:精神面の安定やストレス解消を支援する
  4. 生活指導:睡眠・栄養改善、規則正しい生活の提案
  5. 整体・物理療法:体の歪み解消や血流改善による症状緩和

薬物療法:

薬物療法は主に抗うつ薬や抗不安薬、鎮痛剤などが用いられますが、個人差のある副作用(強い倦怠感、吐き気、頭痛、手足のしびれ、眠気など)がしばしばみられます。特に慢性疲労症候群の場合、薬の効果が一時的で根本的な解決には至らないケースが多く、長期的な服用は薬剤依存や肝臓などへの健康リスクに繋がるため慎重な管理が求められます。

運動療法

運動療法は無理のないストレッチや軽いウォーキングなどが推奨される反面、強い疲労感のせいで継続が困難になりやすく、場合によっては運動が症状悪化の原因となるリスクもあります。体調に合わせた運動量と、医療や運動の専門家による細やかな指導を受けながら、根気強く取り組む必要があります。

認知行動療法

認知行動療法は、ストレス管理や思考のリフレームを通じた行動パターンの改善が目的ですが、自分の価値観や習慣に変化をもたらすまでには継続的な取り組みと時間が必要です。さらにカウンセラーとの相性や意思疎通のしやすさによって効果が左右されたり、初期段階で効果実感しづらい場合もあります。

生活指導

慢性疲労症候群の生活指導は、根本治療の基礎として日常習慣を整えることを重視します。具体的には、毎日規則正しい時間に寝起きし、寝室の温度や湿度を調整して快適な睡眠環境を作ること、寝る前のスマートフォンやパソコン使用を控えるなど睡眠の質を高めるための工夫が重要です。

整体・物理療法

整体・物理療法は、骨盤や背骨のバランス調整、筋肉の緊張緩和などを狙った施術で、一時的な症状軽減には有効ですが、定期的な通院や長期的なケアが不可欠です。通院が途絶えると効果が不安定となりやすく、根本的な原因の改善に至るまで時間がかかる場合があります。

慢性疲労症候群を改善するために

原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。

当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる慢性疲労症候群の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。

慢性疲労症候群を改善するための重要なポイント

慢性疲労症候群の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。

体の歪みは筋肉や骨格、特に背骨・骨盤のバランスが崩れることで神経や血流に悪影響を及ぼし、それが慢性的な疲労や痛みの原因となる場合があります。整体などでバランス調整を行い、筋肉の過緊張を解いて血流やリンパの流れを改善することで、体本来の回復力を引き出すことが期待できます。

一方、慢性疲労症候群では自律神経の乱れも大きく関与します。日々のストレスや不規則な生活習慣、心身の過剰な負担によって交感神経・副交感神経のバランスが崩れ、疲労感や不眠、様々な不調が現れるため、生活リズムの見直しや質の良い睡眠、リラックスできる時間を確保することが欠かせません。

日常的なストレスは心身両方に影響し、自律神経の安定や免疫機能にも関与します。ゆっくりお風呂に入ったり、好きな趣味に没頭したり、心身を休める時間をもつことが重要です。自分に合ったリラックス法やコミュニケーション、そして周囲の理解あるサポートも積極的に活用しましょう。

体の歪みや神経の乱れを整えるためには、専門家による個別ケアとともに、ご自身の生活習慣改善、無理をしない姿勢が不可欠です。焦らず、しっかり自分と向き合っていくことが、症状改善のための最大のポイントとなります。

体と心の両面からアプローチすることで、慢性疲労症候群の根本改善を目指しましょう。

宝塚カイロの特徴と出来ること

臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。

当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。

それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。

この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。

体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が慢性疲労症候群の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。

慢性疲労症候群のQ&A

慢性疲労症候群は自然に治るケースはごく少なく、長期間持続・再発を繰り返すことが多いです。継続的な治療や生活改善、ストレス管理が重要になります。

やってはいけないこととしては無理な運動や頑張りすぎ、過度な夜更かし、アルコール多飲などは悪化要因となります。

他の病気との違いは検査で原因が見つからない点です。

完治は難しいですが、症状のコントロールや生活の質向上は十分目指せます。

仕事や家事は無理せず体調に合わせて行いましょう。

睡眠を増やすだけでは改善しません。

検査で異常が出ないのは根本原因が解明されていないためです。

慢性疲労症候群に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。

  • 朝すっきり起きられるようになる
  • 仕事や家事が楽にこなせる
  • 週末の趣味や友人との交流を心から楽しめる
  • 睡眠の質が上がり、日中の集中力も回復する
  • 不安や気分の落ち込みが解消され充実した毎日を過ごせる

慢性疲労症候群の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。睡眠の質が向上し、仕事に集中できて、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。

慢性疲労症候群が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。

院長:一色
院長:一色

お気軽に早めにご相談を

『一人でも多く改善の実体験を積まれることを切に願います。』

「是非とも受けてみて実感してもらいたい治療法がある!」そう友人から勧められて、初めてこの治療を受けました。というのは、この数年間というもの私は、慢性的な疲労に悩んでいました。仕事はデスクワークで、日々事務処理や電話対応に追われ、自宅に帰れば可愛い二歳の子供の入浴やら、家事の手伝いをし、疲れからか子供を寝かしつけるとそのまま一緒に寝てしまう始末。睡眠時間は5時間程しか取れないため、朝目覚めても倦怠感があり、それが仕事中も続くため、集中力や意欲低下に繋がり、以前はやる気を持って取り組めていたことが、億劫に感じる様になっていました。
睡眠時間の短さからかと思い、通勤時間や昼休みに短時間でも睡眠を取るようにしましたが、いっこうに改善は見られませんでした。そしてこの治療を体験しました。
最初に、先生から丁寧なカウンセリングがあり、『自然治癒力』と『体の歪み』について詳しく説明を受け、これまでの概念が全く変わりました!
疲れを取るには、街中によくある「手揉み・足裏マッサージ」で体をほぐしてもらう。または、栄養ドリンク等の滋養強壮剤を飲んで、体力の回復を助けてもらう。というような認識があったからです。
そうではなく人間には本来、体を健康に保つ自然治癒力がある。しかし日々の生活からストレスを感じ、それが本来の働きを鈍くしている。そして体に歪みが生じ、人によって様々な症状として現れる。この説明に「なるほど!」と納得して治療を受けました。
治療法はこれまたビックリ!カイロという認識からくるボキボキなどは一切無く、子供からお年寄りの方まで、無理なく受けられる呼吸法に近い治療法でした。「こんな療法で本当に症状が改善されるのかな・・?」そう誰もが思うような内容でした。
治療後の症状改善の現われ方は人様々だと思いますが、私の場合はその日から現れました。歩いていてこれまで履いていた靴に違和感を感じるんです。これまでの体の歪みから靴の外側に体重がかかり、靴底がそのように磨り減ってしまっていたからです。歪みが改善されたから、そう感じるのだと気付きました。
治療を受けてちょうど3週間経った週末。子供を寝かしつけてこの体験談を書いています。治療を受けたあの時から今日まで、それまで常に悩まされていた疲労感は感じていません。朝の目覚めも良くなり、きっと質の良い睡眠が取れているのだと思います。
嘘のような改善に、先生が言われていた「この治療は根本から治す治療法なんです。」との言葉を、実際の体験者として納得して、この体験談を書いています。
もしこの治療法に出遭わなければ、ストレス社会に生きる現代であるため、マッサージで毎回数千円払い、滋養強壮剤を購入し続けていたことと思います。
素晴らしい治療法だと実体験したからこそ、この治療法が多くの方に広まり、様々な症状で悩んでおられる方が、一人でも多く改善の実体験を積まれることを切に願います。

『我が家ではすっかりこの治療法のとりこになってしまいました。』

私は、ここ数年来、慢性的な首、肩こりを患っていました。
仕事柄、パソコンの前にいることが多く、また、営業活動で長時間運転することもあって、半ば、職業病であると諦めていました。
そんな生活の為、日中は身体がだるい日が多く、会議の時は、決まって眠気が襲ってきて、起きて最後までいることがほとんど出来ずにいました。ある時妻が、HPで見つけた評判のカイロプラクティックがあると言って、私にも強く勧めてきました。妻も私ほどではありませんが、肩こりや女性特有の生理痛に悩まされていました。私は仕事も忙しく、なかなか時間もとれずにいて行けなかったのですが、先に行った妻が、一回の治療で肩こりがすっかりとれ、治療後の夜は、いままでになかったくらいの深い眠りについて、翌朝はすがすがしく迎えた、本当に良かった、と言うのでした。その妻に、半ば強引に連れて行かれることになりました。整体院は、看板もなく、どちらかというと、少し怪しげな感じで不安でしたが、中に入ると、清潔な部屋で、院長もとても温厚な感じの方で、すぐにその不安感は消え去っていきました。カイロプラクティックは、身体を痛めつけながら治療するイメージがありましたが、痛みが全くないどころか、ほとんど身体に触れられることもなく、あっという間に初回の治療が終了しました。「本当にこれで効果があるのだろうか?」と整体院を出た後は思いましたが、家に着く頃には、長年悩まされていた首のこりがすっきりと消えていました。また妻同様に、私も翌朝は、深い眠りのせいか、なんともいえないすがすがしい朝を迎えることができました。
その日は朝から会議があったのですが、いつもなら眠気に耐えられない会議が、最初から最後まで全く睡魔がやってくることなく終了していました。最初の治療から、約4ヶ月経過しましたが、首、肩こりも嘘のように取れ、めっきり疲れにくくなりました。妻も肩こりと共に、生理痛も和らいだようです。今では妻の母も通うようになって、我が家ではすっかりこの治療法のとりこになってしまいました。

『希望に満ち生まれ変わったようです。』

疲労回復がとても早くなりました。
慢性の疲労で心身共に疲れ果てていた私が、4回の治療を経過した頃から若返ったように疲労回復が確実にUPしました。心も身体も軽くなり、まるで生まれ変わったようです。全身に及ぶ痛み・不快感・違和感等に苦しんでいた事が、今では信じられないくらい元気になれました。好転反応といわれる数々な症状を乗り越え、心も身体も軽くなりました。希望に満ち生まれ変わったようです。


当院は、慢性疲労症候群でお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが慢性疲労症候群でお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。

1.当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

一般的な整体院では…
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

2.改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

一般的な整体院では…
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。

3.新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

一般的な整体院では…
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。

4.最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

一般的な整体院では…
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。

5.地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

施術の流れ

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  • 1.用紙に記入
    現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。


予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。

当院へのアクセス

阪急小林駅からのご案内

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  • 阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。

クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。

日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。

初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。

専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。

大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

院長からのメッセージ

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁

院長:一色
院長:一色

あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

2回目以降は6,600円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つのご予約方法

ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。


恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?

・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。

・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由

誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。