あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
生理痛とは
生理痛とは、月経期間中に感じる下腹部や腰の痛み、身体のだるさなどの症状で、子宮を収縮させるプロスタグランジンという物質の分泌やホルモンバランスの変化が主な原因です。人によって程度や現れ方は異なります。
日本では生理のある女性の多くが何らかの生理痛を経験し、厚生労働省や各種企業の調査では20代～40代の8割以上が「生理痛あり」と回答。うち1割強は日常生活や仕事・学業に支障が出るほど重い「月経困難症」と診断されています。
軽度であれば時間とともに軽快することもありますが、強い生理痛や月経困難症を放置すると、子宮内膜症や子宮筋腫などの病気が背景にある場合は進行リスクを伴います。また、仕事や学業、プライベート活動に支障が出て、不眠・抑うつ気分・QOL低下につながる場合もあります。
生理痛の原因
生理痛は、プロスタグランジン過剰分泌や女性ホルモンの変動などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると生理痛の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
生理痛の原因としては、次のものが挙げられます。
- プロスタグランジン過剰分泌：子宮収縮を促し腹痛や腰痛、胃腸症状を強める
- 子宮口の未発達や狭さ：特に若年女性で、排出のために痛みが強くなりやすい
- 冷えと血行不良：体の冷えによって骨盤内の滞りや痛みが増す
- ホルモンバランスや自律神経の乱れ：女性ホルモン変動やストレスが引き金
- 病気によるもの：子宮内膜症、子宮筋腫など疾患由来のものも
『生理痛はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
生理痛への対応として病院では次のようなものが一般的です。
- 鎮痛薬の服用：市販薬・処方薬ともに
- ホルモン療法（低用量ピル等）：ホルモンバランスを整える
- 漢方薬・生活指導：体質改善、冷え解消など
- 外科的治療：重度や疾患由来の場合
鎮痛薬の服用
鎮痛薬については生理痛の症状緩和に多用されますが、1ヵ月に10日以上の頻回な服用や長期使用は胃腸障害、腎臓・肝臓への負担、薬物依存や薬物乱用頭痛などのリスクがあります。用法・用量を守って短期間の服用であれば通常大きな問題はありませんが、服用回数が増えたり効きづらくなった場合は医療機関への相談が推奨されます。
ホルモン療法（低用量ピル等）
ホルモン療法（低用量ピル）は月経痛や出血量の軽減に有効な一方で、不正出血、体重変化、吐き気、稀に血栓症などの副作用が出る場合があり、必ず医師の管理のもとで続ける必要があります。
漢方薬・生活指導
漢方薬や生活指導は即効性に乏しく、効果が現れるまでに個人差が大きいのが特徴で、慢性的な体質改善を目指す方には適していますが過度な期待や自己判断は禁物です。
外科的治療
外科的治療は子宮内膜症や筋腫など原因疾患に対し選択されることがあり、入院や術後の管理、再発や他の合併症のリスクも存在します。
生理痛を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる生理痛の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
生理痛を改善するための重要なポイント
生理痛の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
姿勢不良や骨盤の傾きは子宮・骨盤周囲の血流を滞らせ、プロスタグランジンによる痛みを強くしやすい要素となります。また、ストレスや生活リズムの乱れ、緊張状態はホルモン分泌や自律神経のバランスを崩し、生理周期や痛みの強さに直接的な影響を与えます。
実際、筋肉や関節がこわばり循環障害を引き起こすと、冷えやだるさなど生理痛の随伴症状も増強します。したがって、まず身体のゆがみや自律神経の乱れを整え、体をリラックスさせることが、神経・血流・ホルモンの安定のカギになります。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が生理痛の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
生理痛のQ＆A
年齢とともに軽くなる例もありますが、体質や疾患による場合は自然に軽快しないことも多いため、症状が強い場合は婦人科相談を推奨します。
体の冷えや過度な運動・無理なダイエット、痛みを我慢し続けることは悪化の原因になり得ます。安静や保温を意識しましょう。
痛みが強すぎる、期間が長い、生理以外でも痛む、出血が多い、貧血症状生じる場合は婦人科疾患の可能性もあり要注意です。
日常生活に支障が出る痛みは我慢せず適宜薬物や医療受診を行いましょう。
医師管理のもとであれば長期使用も可能ですが、副作用が出た場合は早めの相談が必要です。
ホルモンバランスや骨盤底筋の変化で改善することもありますが、個人差があります。
ホルモン分泌量、体質、年齢、生活環境の差などが影響します。
生理痛に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 生理期間中も仕事や趣味が妨げられない
- 痛みや不調を気にせず外出やイベントを楽しめる
- 熟睡でき朝もスッキリ過ごせる
- 薬に頼らなくても快適な日常が送れる
- 気分が安定し毎日が前向きになる
生理痛の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。外出時の不安もなく、気分も安定して、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
生理痛が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
『本当に驚きました。』
婦人科でホルモンバランスの乱れを診断され、薬で治療をしていましたが、副作用もあり、もっと根本の原因から治したい、と思い治療を受けに行きました。とても丁寧に話を聞いてくださり、詳しく分かりやすく、症状の原因や治療について説していただきながら、治療をしてもらいました。かるく体に触れるだけで、「これで終わりなの？」と思いましたが、１度の治療後の生理痛がピタッとなくなったのには、本当に驚きました。今まで生理中は仕事を休んでしまったり、予定を全て取りやめてしまうほど体調が崩れていたので、本当に体が楽になるのと同時に、体調が良くなっていくことで精神的にも落ち着くことが出来ました。また、先生にはお話していなかった、子供の頃から胃腸が弱いため、胃もたれを繰り返してしまうので体力が落ちやすいという悩みも数回通ううちに、少しずつ食べても胃もたれを感じなくなり、体重も増加し、疲れにくくなったように思います。根本から体が良くなると、いろいろなところが良くなっていくということを感じている最中ですが、先生と治療に出あえたことに本当に感謝しています。
何か悩みをかかえている方には、是非体験していただきたいです。
『自分の気持ちが整理できたり、自分を見つめなおす時間にもなっています。』
初めに通院した理由は、突然顔の一部が痙攣するようになったことと、目から首、肩の凝りがひどく感じられたことでした。インターネットで調べ、電話で症状を相談させていただくと、「大丈夫です、診せに来きてください」とおっしゃってくださいました。とても安心しました。初めは正直、半信半疑でしたが、3回目の治療から顔の痙攣する頻度が減ったなあと思っていたら、目の疲れや首肩のこりも自然と消えて、仕事の疲れも翌日まで持ち越すことはなくなりました。もっとうれしかったのが、ひどかった生理痛がやわらいだことです。痛さ度10だったところ、今は3くらいになっていると思います。
最近は他県へ引っ越したこともあり、3か月に一度の頻度で通わせていただいています。ストレスを取り除く施術では、自分の気持ちが整理できたり、自分を見つめなおす時間にもなっています。また、最近は冷えも多少改善されているように感じます（食事も大切です）ただ、私の場合は施術を受けた翌日は体調も気分もすぐれません・・・。1週間ほど経つと自然に回復する、という感じです。最近は治療を受ける間隔が長くなってしまったせいか、体調により顔に痙攣があることもありますが、今年は痙攣を改善することと、生理痛ゼロを目標にしてより健康になるようがんばります☆
当院は、生理痛でお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが生理痛でお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
（ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため）時間20分程要