イライラ感

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  • 些細なことで怒りやすくなった
  • 気分の波が激しく情緒が安定しない
  • 集中力が続かず仕事や家事に支障が出る
  • 夜になると考えすぎて眠れない
  • 薬を飲んでも根本的に改善しない
  • 周囲とのコミュニケーションがぎくしゃくする
  • イライラの原因が分からず不安になる
  • 体調不良(頭痛や肩こり)も伴う
  • どこに相談すればいいのか分からない

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

イライラ感とは

イライラ感とは、普段は気にならないような些細なことでも怒りや不快感を感じやすくなり、感情のコントロールが難しくなる状態です。ストレスやホルモンバランス、自律神経の乱れなどが背景にあります。

厚生労働省の調査によると、ストレスや精神的な不調を感じている人は全国で約半数にのぼり、イライラ感を主訴とする人も数百万人規模と推定されます。

イライラ感を放置すると、家庭や職場での人間関係が悪化し、うつ病や不眠症、身体症状(頭痛・胃痛など)を引き起こすことがあります。重症化すると攻撃的な行動や自傷行為、社会的孤立につながる恐れもあります。

イライラ感の原因

原因が複雑に絡み合っている

イライラ感は、ストレスや自律神経の乱れなどで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。

イライラ感の原因としては、次のものが挙げられます。

  • ストレス過多:仕事や家庭での負担が蓄積
  • ホルモンバランスの変化:更年期や月経周期による影響
  • 自律神経の乱れ:不規則な生活や睡眠不足
  • 精神疾患:うつ病や不安障害の一症状
  • 生活習慣の乱れ:運動不足や偏った食事
  • 脳内神経伝達物質の異常:セロトニン不足など

『イライラ感はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まずイライラ感の改善事例が豊富な宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。

病院とはここが違います

イライラ感への対応として病院や一般の整体院では次のようなものが一般的です。

  1. 薬物療法(抗うつ薬・抗不安薬など)
  2. カウンセリングや認知行動療法
  3. 生活指導(睡眠・運動・食事の改善)
  4. ホルモン療法(更年期の場合)
  5. 精神科・心療内科での診断と治療

薬物療法(抗うつ薬・抗不安薬など)

眠気、口渇、便秘、体重増加などの副作用や、長期使用による依存・離脱症状のリスクがあります。

カウンセリングや認知行動療法

効果が出るまで時間がかかり、継続的な通院や主体的な取り組みが必要で、費用負担も生じます。

生活指導(睡眠・運動・食事の改善)

自己管理が難しく、生活習慣の改善を続けることが困難な場合があり、効果が現れるまで時間がかかります。

ホルモン療法(更年期の場合)

ほてりや発汗、気分の落ち込み、関節痛、血栓などの副作用があり、体質によっては強く出ることもあります。

精神科・心療内科での診断と治療

受診への心理的な抵抗感や stigma があり、相談や受診をためらう人が少なくありません。

イライラ感を改善するために

原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。

当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した検査で一人ひとり異なるイライラ感の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。

イライラ感を改善するための重要なポイント

イライラ感の原因を丁寧に問診・検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。

イライラ感の改善には、体のゆがみや自律神経のバランスを整えることが非常に重要です。体が歪むと筋肉や関節に余計な負担がかかり、慢性的な緊張や血流障害を生みます。これが脳への酸素供給や神経伝達に影響し、感情のコントロールが難しくなります。

また、自律神経の交感神経が優位になるとイライラや焦燥感が強まります。整体やカイロプラクティックでは全身のバランスを調整し、神経系の働きを整えることで、心身のリラックスを促します。

宝塚カイロの特徴

臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。

当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。

それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。

この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。

体の歪み、自律神経の乱れを整えることがイライラ感の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。

イライラ感のQ&A

軽度なら自然に改善することもありますが、長引く場合は専門家のサポートが必要です。

感情を抑え込まず、暴力や過度な飲酒・喫煙は避けてください。

生活習慣の改善やセルフケアで緩和することが可能です。

睡眠不足はイライラ感を悪化させる要因です。

うつ病や不安障害のサインとして現れることがあります。

更年期障害はホルモン変化が主因ですが、症状が似ている場合もあります。

イライラ感に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。

  • 感情が安定し日常生活が快適になる
  • 家族や職場での人間関係が良好になる
  • 睡眠の質が向上し疲れが取れやすくなる
  • 趣味や仕事に前向きに取り組める
  • 心身ともに健康で充実した毎日が送れる

イライラ感の悩みから解放されると、毎日の生活がぐっと快適になります。自信を持って行動できるようになり、睡眠の質も向上してこれまで以上にいきいきとした明るい毎日が待っています。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。

イライラ感を改善するためには、できるだけ早く適切な治療を始めることが最も重要です。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。

院長:一色
院長:一色

お気軽に早めのご相談を

不思議な治療ですが、本当に気持ちの面で変わります

私は、数年前に情緒不安定を診断され、特に治療もせず、ある意味ほったらかしにしてました。あるとき、インターネットで検索しヒットしたのが、カイロの治療院でした。
電話するまでにすごく時間がかかり、何回も体験談や掲示板・症例を見て電話したんです。私はすごく引っ込み思案で、電話ですら勇気がいったのですが、予約しお話を聞いてから私は変わりました。まず気持ちの面で、大らかになりました。イライラしても、以前とは全く違います。子供も私の気持ちが通じてるのか、子供たちも穏やかになり会話が楽しくなりました。肩こり・腰痛・便秘・冷え性・頭痛など、たまに気になる時もあるんですが、以前より断然よくなってます!!!
特に、情緒不安定だったのが全くなくなりました!!!
最近、自分を振り返ったんですが…
先ほども書いたように、私は引っ込み思案だったんです。とても…
でも、今の私は、PTA役員委員長・子供会役員など行事を決めたり率先してやってます。それも全く苦にならずに出来るんです♪
カイロは、不思議な治療ですが、本当に気持ちの面で変わります!!!!
先生との会話も楽しいです♪
この体験談を見て悩んでる人がいてたら、是非!!!!是非!!!!
まずは私と同様に、勇気を出して電話し予約してみてください♪

『もっと早くに出逢えていれば…』

愛娘の勧めでお世話になる事になり、治癒に近づきつつある現状が身を持って解って参りました。私の場合、ストレス、いらいら、人一倍多く持ち合わせていたと思う。仕事柄、すべてにパーフェクトでなければ自分自身納得ができない性格が病気の原因だと初めて気付かされました。カイロの治療に出逢えて体感し、何につけても今でなくてもいい、出来る時にすればいい、眠い時には何を放っても眠る、起きた時のすっきり感、長い人生の中で今が一番充実した毎日を繰り返し、少なくとも幸せを感じながら日々を過ごさせて戴いて居ります。今後も悩む事なく、すべてにプラス思考、「試行錯誤」する事なく、「前向きに」が治癒への一歩だと信じています。先生の温かい手助けを戴き、あぁ、今日も体の充電が出来た。さぁ、頑張ろう。と心構えが出来る日々となって来た事が自然治癒力の真価の「源」と想います。皆様も悩まず、諦めず、一度カイロの治療院に来院してみて欲しいものです。私が声を大にして呼びかけたいのが本音だと思って居ります。もっと早くに出逢えていれば…。私をとりまく人々の心の支えとして勧めて行きたい所存でいます。近頃は次の治療までが長くって、待ち遠しく、その時が来るのが楽しく成りません。先生ありがとうございます。一人でも多くの人を、私のように幸せにして下さる事を心より念じます。
まだまだ書面をお借りしていろいろな事を知らせたいです。体の充電のON・OFFをできるようにして下さった事が嬉しくてなりません。


当院は、イライラ感でお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いがイライラ感でお悩みなら力になれるかもしれません。
ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。

1.当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

一般的な整体院では…
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

2.改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

一般的な整体院では…
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。

3.新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

一般的な整体院では…
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。

4.最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

一般的な整体院では…
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。

5.地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

施術の流れ

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  • 1.用紙に記入
    現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。


予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。

当院へのアクセス

阪急小林駅からのご案内

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  • 阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。

クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。

日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。

初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。

専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。

大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

院長からのメッセージ

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁

院長:一色
院長:一色

あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください

ご予約時に「クーポンコード【HP-5500】を利用」とお伝えください。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
(ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため)時間20分程要

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

2回目以降は6,600円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つのご予約方法

ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。


恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?

・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。

・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由

誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。