あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
過呼吸とは
過呼吸とは、必要以上に呼吸が速く深くなり、息苦しさや手足のしびれ、めまいなどの症状が現れる状態です。多くはストレスや不安がきっかけで、体に異常がなくても発症します。
厚生労働省や眼科医会の調査によると、成人の約60％が何らかの目の疲れを自覚しており、ドライアイの患者数は2,000万人以上と推定されています。眼精疲労は現代人の代表的な不調の一つです。
発作自体は多くの場合自然に治まりますが、繰り返すことで「また起きるのでは」と不安が強まり、外出や人前を避けるようになったり、日常生活に支障をきたすことがあります。最悪の場合、社会生活や仕事に大きな影響が出て引きこもりがちになることもあります。
過呼吸の原因
過呼吸は、激精神的ストレスや激しい運動などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると過呼吸の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
過呼吸の原因としては、次のものが挙げられます。
- 精神的ストレスや不安：日常のプレッシャーや緊張が引き金
- パニック障害：強い不安発作とともに過呼吸が起こる
- 過度な運動：激しい運動後に呼吸が乱れる場合がある
- 薬物の影響：カフェインや一部の薬剤が誘因となることも
- 代謝異常：甲状腺機能亢進症などの疾患が背景にある場合
- 睡眠不足や生活リズムの乱れ：自律神経のバランスが崩れる
『過呼吸はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
過換気症候群への対応として病院では次のようなものが一般的です。
- 呼吸法指導：腹式呼吸など正しい呼吸を身につける
- 支持的カウンセリング：不安やストレスを軽減するための心理的サポート
- 薬物療法：抗不安薬や抗うつ薬の処方
- 生活習慣の改善：ストレス管理や十分な休息、リラクゼーションの導入
呼吸法指導
習得には時間がかかり、焦りや不安が強いときはうまく実践できないこともあります。継続的な練習が必要で、効果を実感するまで根気が求められます。
支持的カウンセリング
信頼できるカウンセラーや医師との相性が重要で、短期間での劇的な改善は難しい場合があります。通院や相談の継続が負担になることもあります。
薬物療法
副作用（眠気、ふらつき、依存性など）が出ることがあり、長期服用は推奨されません。根本的なストレス要因が残ると再発しやすいです。
生活習慣の改善
効果を感じるまで時間がかかることが多く、日常の工夫や家族の理解も必要です。
過呼吸を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる過呼吸の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
過呼吸を改善するための重要なポイント
過呼吸の根本的な改善には、体のゆがみや自律神経の乱れ、精神的ストレスへのケアが欠かせません。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
姿勢の乱れや筋肉の緊張は、呼吸の浅さや速さを招き、自律神経の働きを乱します。整体やカイロプラクティックで体の歪みを調整し、呼吸がしやすい身体環境を作ることが大切です。
また、日々のストレスが自律神経を刺激し、交感神経が優位になることで過呼吸の発作が起こりやすくなります。ストレスマネジメントやリラクゼーション法（ヨガ・瞑想・深呼吸など）を日常に取り入れ、心身の緊張をほぐす習慣を持つことが重要です。
体と心の両面からアプローチすることで、過呼吸の根本改善を目指しましょう。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が過呼吸の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
過呼吸のQ＆A
過呼吸は多くの場合、発作が自然に治まりますが、繰り返す場合は原因となるストレスや不安を見直し、適切な対策を講じることが大切です。
発作を予防するには、ストレス管理や規則正しい生活、呼吸法の習得が有効です。自分に合ったリラクゼーション法を見つけることも役立ちます。
発作時は、落ち着ける場所でゆっくりと息を吐くことを意識し、無理に深呼吸しないようにしましょう。周囲の人にサポートを求めるのも大切です。
薬物療法は医師の指示に従い、必要最小限にとどめることが大切です。副作用や依存リスクも考慮しましょう。
極端なストレスや過度なカフェイン摂取、睡眠不足は避けるようにしましょう。無理な運動や自己判断での治療も控えてください。
睡眠が浅くなったり、夜中に息苦しさで目覚めることがあります。睡眠環境を整え、リラックスして休むことが大切です。
他の呼吸器疾患や心疾患との区別は医療機関での検査が必要です。自己判断せず専門家に相談してください。
過呼吸に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 息苦しさや不安がなくなり、安心して日常生活を送れる
- 外出や人前でも自信を持って行動できる
- 睡眠の質が向上し、朝すっきり目覚められる
- 仕事や趣味に集中できるようになる
- 心身ともにバランスが整い、前向きな気持ちで毎日を過ごせる
過呼吸の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。睡眠の質が向上し、外出時の不安もなく、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
過呼吸が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
『嫌なことも自分で切り替える事ができるようになりました。』
娘が過呼吸を学校で再々起こすようになり、半年が過ぎた頃、こちらの治療院をネットで見つけました。
出会うまでの半年間は本当に長く辛い月日でした。
神経内科でもらった薬も、婦人科でもらった漢方薬も娘には合わず、途方に暮れていたところだったので、とにかく行ってみようというのが最初の気持ちでした。
今年の9月から週1回通院させて頂いておりますが、当初、2日に1度あった過呼吸が、週に1度になり、月に1度になりと・・驚くほどに良くなっていきました。
とにかく、娘の表情が以前と比べ、明るくなった事が親として一番うれしいです！
いつもお世話になっている先生、又、主催のＳＬＣＡグループの方に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。私と同じような境遇を持つ、親御さんに是非とも読んで頂き、ひとりでも多くの方がお悩みの症状から開放される事を願っています。 母
最初は、母の言われるままに、半信半疑で治療を受けました。
でも、通院するたびに良くなっていくのが自分で分かりました。
今では嫌なことも自分で切り替える事ができるようになりました。
先生、ありがとうございます。 娘
『精神的に落ち着いた日々を過ごせています。』
大きな環境の変化から、ストレスを感じるようになり、どうしようもない不安感が日に日に大きくなっていきました。2か月前から、夜も眠れなくなり、動悸、過呼吸といった症状に悩まされるようになり、知り合いに紹介してもらったカイロプラクティック院で治療を受けることになりました。初めての治療の時、先生は私の悩みをじっくりと聞いて下さり、体の仕組みを詳しく説明して下さいました。その後体の歪みを整えて下さったのですが、両足にしっかりと体重がかかるようになり驚きました。そして、帰る頃には体が温かくなって、血流が良くなっていくのがわかりました。大きな期待をよせて通院させていただいたのですが私の場合は、5回目ぐらいから体が疲れなくなり、動悸や過呼吸といった症状に悩まされることがなくなりました。周りのストレスからも強くなり精神的に落ち着いた日々を過ごせています。痛くない治療ですので、私の周りの方にも紹介してみようと思います。
『気になる事がないってなんてすばらしい事だろう！と思っています。』
私は、便秘がずっと続いていて薬ではなく別の方法で治してくれるような所がないかと探していて、こちらのホームページにたどりつきました。
治療体験記を読むと色々な事が「治った！治った！」と書いてあり以前から気になっていた過呼吸のような精神的な事も治ったとの事だったので、
どんな所か分からないけど「まあ1回行って見よう！」と思い早速予約して行ってみると、
説明と不思議な治療だったけど何回か通ううちに「なんか治ってきたかも？」となり
そのうち良くなってきた事を実感できるようになり最後は色々な症状が気になっていた事を忘れるぐらいになりました。
それまでは、仕事のストレスからで不眠になりそのうち通勤電車で動悸と過呼吸になったり仕事中にも症状が出るようになり病院に行ったり本を読んだりしたけど解決するような感じではありませんでした。
他にも肩こりやむくみや立ちくらみ膝の痛みなど気になる事が沢山あり「何かの病気かもしれない」と思い何度も病院にも行きました。
しかし、なかなか治らないのでいつも悩んでいました。
でも、今ではすごく元気になりやる気も出てきて「気になる事がないってなんてすばらしい事だろう！」と思っています。
スマートリンクセラピーという治療に出会えて本当に良かったと思っています。
当院は、過呼吸でお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが過呼吸でお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
横にスクロールしてください
1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
横にスクロールしてください
阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
（ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため）時間20分程要