頸椎ヘルニア

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  • 首を動かすと痛みや違和感を感じる
  • 長時間パソコンやスマートフォンを使うと腕や手にしびれが出る
  • 指先に力が入りにくく、物を落とすことが増えた
  • 首や肩のこりが慢性的に続いている
  • 肩甲骨から腕にかけて鈍い痛みが広がることがある
  • 夜間や明け方に痛みやしびれで目が覚めてしまう
  • 病院で処方された薬や湿布を使っても痛みやしびれが改善しない
  • 重い荷物を持ち上げたり急な動作が怖くなった
  • 手術はできれば避けたいと思っている
  • どこの科に相談したらよいか分からず不安に感じている
  • 日常生活や趣味で困る場面が増えている
  • この症状の本当の原因が知りたい

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

頸椎ヘルニアとは

背骨の首の部分(頸椎)にある椎間板が傷み、内部のゼリー状の組織が外に飛び出してしまうことで、近くの神経を圧迫して痛みやしびれなどの症状を引き起こす状態です。分かりやすく言えば、「首の骨の間のクッションが壊れて、神経を刺激している」というものです。

日本の全国的な統計では、椎間板ヘルニア全体の発症率は10万人あたり約60人とされ、頸椎ヘルニアだけで見ると腰椎ヘルニアより少ないが決して珍しくありません。厚生労働省の疾病調査や整形外科学会の推定では、肩~腕の痛みやしびれを訴える人のうち頸椎ヘルニアが原因の割合も高いとされています。

頸椎椎間板ヘルニアが進行すると、首や肩の痛みやしびれだけでなく、徐々に腕や指先にも症状が広がり、しびれや麻痺が強くなってきます。また、神経の障害が進むことで、手足の筋力が低下し、細かい作業が難しくなったり、物をうまくつかめなくなったりといった運動障害や脱力が現れることも珍しくありません。

痛みが慢性化すると、夜間に痛みやしびれが強まって眠れなくなり、日常生活全般の質が著しく低下してしまう場合もあります。さらに、重症化した場合には、歩行時に足がもつれるようになったり、尿や便のコントロールが難しくなるなど、下半身にも重大な神経症状が及ぶこともあり、早期の適切な治療が不可欠です。

頸椎ヘルニアの原因

原因が複雑に絡み合っている

頸椎ヘルニアは、加齢や老化などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると頸椎ヘルニアの原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。

頸椎ヘルニアの原因としては、次のものが挙げられます。

  • 加齢変化・老化:椎間板の水分が減少しひび割れやすくなる
  • 姿勢の悪さ:長時間の前かがみや猫背が頸椎に負担をかける
  • 重いものを頻繁に持ち上げる:首や肩への急激なストレスが発症リスクを上げる
  • 外傷やスポーツによる衝撃:無理な力や打撲で椎間板が破れやすくなる
  • 先天的な骨の形や体質:骨格や椎間板の弱さが影響
  • 筋力不足:首周りの筋肉が弱いと支えきれず負担が増す

『頸椎ヘルニアはいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。

病院とはここが違います

頸椎ヘルニアへの対応として病院では次のようなものが一般的です。

  1. 薬物療法:痛み止めや神経ブロック注射で症状を緩和
  2. リハビリ・理学療法:ストレッチや筋力トレーニングで負担を軽くする
  3. 牽引療法:首を引っ張って神経への圧迫を和らげる
  4. 装具療法:頸椎カラーなどで首の動きを制限し炎症を抑える
  5. 手術療法:保存療法が効かない場合、突出した椎間板を摘出する手術

薬物療法

痛み止めなどの効果は一時的で、根本的な治療にはならず、長期使用は胃腸障害や腎機能低下など副作用のリスクもあります。神経ブロック注射も持続的な効果が得られない場合があります。

リハビリ・理学療法

運動やストレッチは継続が難しく、自己流で行うと逆に悪化するリスクがあります。症状が重い場合は効果が出るまでに時間がかかります。

牽引療法

一時的に症状が和らぐことはありますが、効果が持続しないことが多く、首への牽引自体が合わない方もいます。

装具療法

首の負担は減らせますが、長期間装着すると筋力の低下や依存につながる可能性があります。

手術療法

根治が期待できるものの、麻痺やしびれが完全になくなる保障はなく、合併症や再発のリスク、入院・社会復帰までの時間的コストも考慮しなければなりません。

頸椎ヘルニアを改善するために

原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。

当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる過呼吸の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。

頸椎ヘルニアを改善するための重要なポイント

頸椎ヘルニアの改善には、体のバランスと神経の働きを整えることが不可欠です。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。

猫背やストレートネックなどの姿勢不良は首周囲の筋肉バランスを崩し、椎間板へのストレスを高めてしまいます。日常の姿勢や動作のくせを見直し、首や胸椎・骨盤のアライメントを丁寧に調整することが痛み緩和の土台となります。

また、自律神経の乱れも無視できません。ストレスや睡眠不足、不規則な生活は交感神経が優位になり、筋肉の緊張、血流不良、自律神経による痛み増強を招きます。深呼吸や適度なリラックス、質の高い眠りを意識することで、自律神経が整い、自然治癒力が高まります。

さらに、精神的なストレスは筋肉の硬さや痛みの感じやすさと直結しています。首だけをみるのではなく、心身全体の調和をはかることが、根本改善への近道です。

宝塚カイロの特徴と出来ること

臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。

当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。

それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。

この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。

体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が頸椎ヘルニアの予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。

頸椎ヘルニアのQ&A

頸椎ヘルニアは自然回復するケースもあります。軽度の場合は保存療法や生活改善によって徐々に症状が和らぐことがありますが、悪化や症状の長期化もあり得るため、自己判断で放置するのは避けた方がよいでしょう。

症状がひどいときには、自己流の運動は勧められません。専門家の指導のもとで正しいリハビリを受けるのが安全です。

長時間の前屈み、急な首の回旋や無理な力がかかる動作は避けることが望ましいです。デスクワーク時はこまめに姿勢を変え、休憩を入れましょう。

手術が必要になるのは、保存的治療で十分な改善がない場合や麻痺・排尿障害が現れた場合です。医師の診断と相談が欠かせません。

頸椎ヘルニアは一度治っても再発することがあります。姿勢や習慣を見直し予防を心がけることが大切です。

シップや市販薬は一時的な痛みには効果がありますが、根本的な原因解決にはなりません。

肩こりと違い、頸椎ヘルニアは神経症状(しびれ・脱力)が大きな特徴です。

頸椎ヘルニアに悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。

  • 朝起きたときから首や肩の重だるさが消え、スッキリ目覚められる
  • 日常生活で物を落としたり、細かい作業が楽にできるようになる
  • パソコンや読書、趣味のスポーツも長時間集中できる
  • 痛み止めや湿布を使わず快適に過ごせる
  • 将来への不安が消え、仕事や趣味に自信を持てる

頸椎ヘルニアの悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。だるさもなくなって目覚めがすっきりし、痛み止めの薬やシップが不要になることで、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。

頸椎ヘルニアが完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。

院長:一色
院長:一色

お気軽に早めにご相談を

『全ての症状が快方に向かっています。』

2年前から首の痛みに悩まされ、それに加えて昨年秋頃から耳鳴り、ふらつき、不眠、動悸、痺れと様々な症状が出始め病院で検査をしても特に異常が無く、自分でもどうしていいのか途方に暮れていました。そんなときにこちらのホームページを見つけ、もうワラをもつかむ思いで電話をしました。初回の治療当日から不眠が治り、5日後当たりから耳鳴りが小さくなり始め、その後は好転反応を繰り返しながらも今回8回目の治療を受け、今では全ての症状が快方に向かっています。治療自体がとても不思議な物なので、少し半信半疑ではありましたが、回を重ねる毎に体の調子が良くなっていくのが実感でき、今では本当に先生に感謝しています。これからは、今まで以上に元気になれる様に治療を続けていきたいです。

『痛みや震えが完全になくなるまで治療を続けたい。』

1年半くらい前左肩を痛め、特に治療することなく放置。その後痛みが増し、左腕が震えるようになり、掴んでいる物をすぐに落としてしまうようになった。1回目の治療後、突然姿勢が良くなる。元々猫背気味であったがそれが治り、足を組むことに違和感を感じ、現在では足を組む癖を完全に失った。計5回の治療を受けたが、左肩の痛みは減り、手の振るえや物を落とす回数も減った。それだけではなく、元々蕁麻疹の出やすい体質であったが、週に2,3回は出ていた蕁麻疹が現在はまれに現れる程度にまで減った。
また3回目の治療後、股関節に激痛が走り、2日間眠れなかった。4回目の治療時に先生からそれは好転反応だと聞き安心したが、元々痛みのなかった箇所に原因不明の強い痛みがあったことはとても不思議であった。今後も、左肩や指の痛みや震えが完全になくなるまで治療を続けたい。また、花粉症も治った方がいると聞いているので、私も期待している。

『これでよくなるんだという気持ちになりました。』

普段から肩こり・腰痛がひどく、週2~3日は会社の帰りに鍼灸院で、ハリ・マッサ-ジを受けていました。昨年夏あたりから急に右手がしびれだしたのですが、ク-ラ-の効いた部屋で20年近くパソコンをたたいてきたので、そのせいかと思い、ハリで治るだろうくらいの軽い気持ちでいました。ところが1ヶ月経ち、3ヶ月経ち、半年経っても全くよくなりませんでした。心配になった私は「右手のしびれ」でインタ-ネットを検索し、昨年末にカイロの治療を受けさせていただくことになりました。
先生の「筋肉・骨・神経」のお話がとてもわかりやすく、「気功」についても違和感はありませんでした。実は「気功」に関しては草野球を続けている関係で若いころからよく整骨院にお世話になっていて、一度「気功」を受けたことがありましたが、そのときは全く効果がありませんでした。(私自身信じてなかったのかも)ですが、今回は最初に受けたときに自然と「これでよくなるんだ」という気持ちになりました。結果、右腕のしびれはうそのように消えました。また、肩こり・腰痛もなくなり今年になってから一度も鍼灸院には行っていません。それと長年、ほぼ毎日のように苦しんでいた不眠症やドライアイも解消され、すごく驚いています。
花粉症もよくなるとのことなのでうれしい限りです。。。


当院は、頸椎ヘルニアでお悩みの方からこのような感想をいただいている治療院です。
もしあなたやあなたの知り合いが頸椎ヘルニアでお悩みなら力になれるかもしれません。ご相談だけでも構いません。一度ご連絡いただければと思います。

1.当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

一般的な整体院では…
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

2.改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

一般的な整体院では…
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。

3.新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

一般的な整体院では…
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。

4.最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

一般的な整体院では…
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。

5.地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

施術の流れ

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  • 1.用紙に記入
    現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。


予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。

当院へのアクセス

阪急小林駅からのご案内

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  • 阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。

クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。

日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。

初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。

専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。

大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

院長からのメッセージ

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁

院長:一色
院長:一色

あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください

ご予約時に「クーポンコード【HP-5500】を利用」とお伝えください。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
(ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため)時間20分程要

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

2回目以降は6,600円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つのご予約方法

ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。


恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?

・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。

・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由

誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。