あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
胸郭出口症候群とは
胸郭出口症候群は、首の付け根から肩の前あたりにある「神経と血管の通り道」が、筋肉や骨、姿勢の乱れなどで圧迫されることで起こる症状の総称です。 肩こりだけでなく、腕や手のしびれ、痛み、冷え、だるさなどが出るのが特徴で、デスクワークやスマホ操作が多い人、なで肩の人、腕をよく使うスポーツをする人によく見られます。
胸郭出口症候群は「頚肩腕症候群」「職業性頚肩腕障害」などの一群として報告され、オフィスワーカーや工場労働者など反復作業に従事する人で問題になってきました。 厚生労働省の統計でも頚肩腕障害は職業病として取り上げられており、その中に胸郭出口症候群が含まれる形で把握されていますが、単独の正確な患者数は公的統計上はっきり示されていません。 ただ、近年のIT化・デスクワーク増加で同様の症状を訴える人は確実に増えていると考えられています。
胸郭出口症候群を放置すると、しびれや痛みが慢性化し、日常生活の動作だけでなく仕事のパフォーマンスにも影響が出やすくなります。 進行すると握力低下や細かい作業のしづらさ、筋肉のやせ、冷えや色の変化など血流障害のサインが強まり、最悪の場合は血栓形成や重い神経障害など医療的緊急対応が必要な状態になることもあります。
胸郭出口症候群との原因
胸郭出口症候群は、失敗体験や重圧などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると胸郭出口症候群の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
胸郭出口症候群の原因としては、次のものが挙げられます。
- なで肩や骨格の特徴
肩の位置が低く首から肩にかけての通り道が狭くなりやすく、神経や血管が圧迫されやすい。 - 猫背・巻き肩など不良姿勢
頭が前に出て背中が丸くなる姿勢が続くと、首や胸の前の筋肉が硬くなり、胸郭出口が慢性的に狭くなる。 - 長時間のデスクワークやスマホ操作
同じ姿勢で腕を前に出し続けることで、首や肩周りの筋肉に負担がかかり、神経・血管の通り道が圧迫される。 - 重い荷物や片側ばかりでのバッグ持ち
肩へのストレスが偏ってかかり、一方の胸郭出口が常に引き伸ばされ、圧迫されやすくなる。 - 野球・バレーなど肩や腕を酷使するスポーツ
繰り返し腕を挙げる・振る動作で筋肉や靱帯が肥厚し、神経・血管を取り囲むスペースが狭くなる。 - 外傷や手術後の瘢痕
交通事故や手術後の瘢痕組織が周囲の神経や血管を引きつれさせ、圧迫の一因になる場合がある。
『胸郭出口症候群はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
胸郭出口症候群への対応として病院や一般の治療院では次のようなものが一般的です。
- 保存療法（生活指導・安静）
姿勢や生活習慣の見直し、腕の使い方を工夫しながら、負担を減らすことで症状の軽減を図ります。 - 理学療法（リハビリ・ストレッチ・筋力トレーニング）
専門家の指導のもと、肩周りや胸の筋肉を柔らかくし、姿勢や筋力のバランスを整えて神経・血管の圧迫を減らします。 - 薬物療法・ブロック注射
消炎鎮痛薬、筋弛緩薬、神経障害性疼痛薬、星状神経節ブロックなどで痛みやしびれを抑えます。 - 装具療法・姿勢矯正具
肩の位置や姿勢を補助的に整えるサポーターやコルセットなどを用いて、負担のかかりにくい姿勢を保ちます。 - 手術（胸郭出口の除圧術）
保存療法で改善しない重症例や血管の障害が強い場合に、第一肋骨切除や斜角筋切離などで通り道を広げる手術が行われます。
保存療法（生活指導・安静）
生活習慣の見直しや作業量の調整が必要となるため、仕事や家事の制約が増えやすく、すぐに効果を実感しにくい点があります。習慣が元に戻ると症状も再燃しやすく、自己管理を長期的に続ける根気が求められます。
理学療法（リハビリ・ストレッチ・筋力トレーニング）
専門家の指導のもとで定期的に通院し、自宅でもセルフエクササイズを継続する必要があります。負荷のかけ方を誤ると逆に痛みが悪化する可能性もあり、自分の判断だけで運動内容を変えると症状をこじらせてしまうリスクがあります。
薬物療法・ブロック注射
薬は胃腸障害、眠気、ふらつきなどの副作用が出ることがあり、長期服用では腎機能や肝機能への影響にも注意が必要になります。ブロック注射は痛みを一時的に抑える効果が期待できる一方で、根本の圧迫自体を解消するわけではなく、効果の持続には個人差があり、繰り返しの施術が必要になることも多いようです。
装具療法・姿勢矯正具
サポーターなどで姿勢を補助できますが、長時間使用すると筋力低下や「装具がないと不安」という依存につながることがあります。服装の制限や締め付け感による不快さから装着を継続しづらい人も多く、日常生活で実際に使いこなすためには工夫が必要になります。
手術（胸郭出口の除圧術）
入院や全身麻酔が必要で、神経損傷・血管損傷・感染・出血などの合併症リスクを完全には避けられません。 術後リハビリも含めると職場復帰までに時間がかかる場合があり、痛みやしびれがすべて消えるとは限らず、期待していたほどの改善が得られないケースも報告されています。
胸郭出口症候群を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した検査で一人ひとり異なる胸郭出口症候群の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
胸郭出口症候群を改善するための重要なポイント
胸郭出口症候群を丁寧に問診・検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
胸郭出口症候群で悩む方の体を見ていると、骨や筋肉だけでなく、全身のバランスと自律神経、心の状態が密接に関わっていることが分かります。
デスクワークやスマホで頭が前に出た姿勢が続くと、首の骨がまっすぐになり、本来ゆるやかなカーブで負担を分散していた頚椎にストレスが集中します。その結果、首から肩・胸の前の筋肉が硬くなり、神経や血管の通り道を外側から締めつける状態が生まれます。
さらに、骨盤や背骨のゆがみがあると、体はバランスを取ろうとして頭や肩の位置を微妙にずらし、その歪みが首の付け根の負担を増やすことになります。つまり、首だけを診ても、本当の原因が見えないことが多いのです。
また、自律神経の面から見ると、仕事のプレッシャーや将来への不安、人間関係のストレスが続くと交感神経が優位になり、常に「力が抜けにくい」状態になります。肩に力が入りやすい、歯を食いしばっている、呼吸が浅いといった状態は、首や胸周りの筋肉を休ませる時間を奪い、胸郭出口周辺の緊張をさらに強めてしまいます。
この悪循環を断ち切るには、体と心の両方にアプローチすることが大切です。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
胸郭出口症候群は、体の面では、骨盤から背骨、首、肩甲骨までを一つのつながりとして整え、無理なく頭が骨盤の上に乗るバランスを回復させることがポイントになります。そのうえで、深い呼吸を促すような胸郭へのアプローチや、力みを手放すためのソフトな調整を行うと、自律神経のバランスも整いやすくなります。
心の面では、「またしびれたらどうしよう」という不安を少しずつ減らし、「これを続ければ良くなっていく」という具体的な道筋を共有することが重要です。
体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が胸郭出口症候群の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
胸郭出口症候群のQ＆A
一時的な疲労が原因で軽い症状が出ているだけであれば、休息や姿勢の見直しで楽になる場合もあります。ただ、デスクワークやスマホ操作など日常の負担が続くと再発しやすく、「自然に完全に治る」というよりは、体の使い方と姿勢を変えながら長期的にコントロールしていく必要がある症状だと考えた方が現実的です。
一般的な肩こりは筋肉の疲労や血行不良が中心ですが、胸郭出口症候群では首から腕へ向かう神経や血管が圧迫されることで、しびれや冷え、だるさなど腕全体の症状が出やすいのが特徴です。肩こりの延長と思って放置すると、細かい作業がしづらくなるほど悪化することもあります。
なで肩や細身で肩幅が狭い方、猫背や巻き肩が癖になっている方、パソコン作業やスマホ操作が長時間に及ぶ方、そして腕をよく使うスポーツや仕事をしている方に多い傾向があります。精神的ストレスが強く、いつも肩に力が入っている方も首から肩の筋肉が緊張しやすく、症状を助長しがちです。
痛みやしびれが強い状態で、無理に腕を高く上げ続ける作業や、重い荷物を片側だけで持ち続けることは避けた方が良いです。また、長時間同じ姿勢でパソコンに向かい続ける、ソファでの寝落ちなど、首と肩に負担をかける習慣もできるだけ減らしたいところです。症状が強い時期は、自己流の強いストレッチや揉みほぐしも悪化の原因になり得ます。
工夫次第で十分に改善は可能です。まず机や椅子、モニターの高さを見直し、腕を前に突き出し過ぎない姿勢をつくることが大切です。そのうえで、1時間に1回は立ち上がって肩や胸を軽く動かす、呼吸を深くするなど、こまめなリセットを取り入れることで、症状を抑えながら仕事を続けている方も多く見られます。
どちらも首から腕にかけての神経のトラブルですが、頚椎ヘルニアは背骨の間のクッションが飛び出して神経を圧迫するのに対し、胸郭出口症候群は首と肩の間の「通り道」で圧迫が起きる点が違います。症状の出方や検査結果である程度の見分けは可能なので、気になる場合は一度医療機関で詳しく診てもらうと安心です。
適切な運動やストレッチは、固くなった筋肉をゆるめ、胸郭出口のスペースを広げるうえでとても役立ちます。ただし、症状が強い時期に自己流でやみくもに伸ばしたり、痛みを我慢して続けたりすると逆効果になることもあるため、できれば専門家の評価を受け、自分の状態に合ったメニューから始めることをおすすめします。
胸郭出口症候群に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 長時間のパソコン作業をしても腕や指先のしびれを気にせず、仕事に集中できるようになる。
- 夜中に痛みやだるさで目が覚めることが減り、朝までぐっすり眠れる日が増える。
- 洗濯物を干す、荷物を持つ、髪を結ぶなど、腕を上げる動作が自然にこなせるようになる。
- 好きなイラスト制作や趣味に没頭しても、肩から腕の不快感に邪魔されにくくなる。
- 将来の手術への不安が軽くなり、「自分で体を整えられる」という安心感と自信が持てる。
胸郭出口症候群の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。当たり前のことが当たり前にできるようになり、これまで以上に快適でいきいきとした明るい毎日が待っています。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
胸郭出口症候群が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
