腰椎分離症

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  • 運動後やしゃがんだ時に腰が強く痛む
  • 朝起きると腰が硬直している感じがする
  • じっと座っていると腰痛が増す
  • 部活動やスポーツ復帰ができずに焦る
  • 湿布や痛み止めがほとんど効かない
  • 痛みで夜なかなか眠れず寝返りが辛い
  • 学校の授業や通学で腰の違和感を感じる
  • 病院や整骨院に通っても改善しない
  • 手術はできるだけ避けたい
  • 原因が分からず何科に行けば良いか悩む

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

腰椎分離症とは

腰椎分離症は、腰の背骨の一部が繰り返しの動作や疲労によってヒビが入り、骨が分離することで腰痛やしびれを引き起こす病気です。特に成長期に多く、スポーツをする若者に多く起こります。

日本の一般成人では約6%(男性8%、女性4%)が腰椎分離症を持つとされます(村山医療センターより)。特に成長期のスポーツ経験者に多くみられます。

適切に治療をしないまま放置すると腰椎分離すべり症へ進行する恐れがあり、慢性的な強い腰痛や下肢のしびれ、運動や日常動作の困難、最悪の場合は歩行やスポーツへの大きな制限が生じます。

腰椎分離症の原因

原因が複雑に絡み合っている

腰椎分離症は、激しいスポーツでの疲労骨折や衝撃による骨への負担などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると腰椎分離症の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。

腰椎分離症の原因としては、次のものが挙げられます。

  • 成長期・運動による疲労骨折:繰り返しの動作で背骨にヒビが入る
  • 激しいスポーツ:ジャンプやひねる動作、衝撃による骨への負担
  • 姿勢の悪さ:長時間の悪い姿勢が腰への負担となる
  • 筋力低下:体幹や腰周りの筋力不足が骨にストレスをかける
  • 骨の成長過程や遺伝:体質・遺伝的要素で骨が弱い人に多い

『腰椎分離症はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。

病院とはここが違います

腰椎分離症への対応として病院では次のようなものが一般的です。

  1. 安静保持:活動・運動を休止し腰を安静にする
  2. 治療用コルセット着用:腰の固定と骨癒合の促進
  3. 痛み止め・湿布の使用:痛みの軽減
  4. 運動療法:体幹や下肢の柔軟性・筋力強化
  5. 手術:保存療法で改善しない場合に分離部修復や固定術

安静保持

腰椎分離症の治療で長期間の安静が必要になる場合、運動や日常的な活動が制限されるため、腰まわりや全身の筋力が徐々に低下してしまいます。筋力低下は回復後の動作にも支障を与え、再発リスクを高めます。また活動できない期間が長引くことで学校生活や仕事への不安、仲間と過ごす機会の減少による孤立感など、精神的ストレスが積み重なりやすくなります。

治療用コルセット着用

腰の固定を目的にコルセットを長期間使用すると、日常の動作やスポーツ時に動きづらさや息苦しさを感じやすくなります。動きが制限されることで筋肉を使う機会が減り、体幹の支持力低下や血流の滞りを招く恐れがあります。さらに、必要以上に長く装着すると骨癒合の促進が遅れたり、装具に依存しやすくなる場合もあります。

痛み止め・湿布の使用

これらはあくまで症状をやわらげる“対症療法”であり、原因の改善にはつながりません。長期的に使用すると胃腸障害や腎機能への影響など、薬の副作用が出る可能性があります。また、効き目には個人差があり、効果が薄い場合もあります。薬剤に頼りすぎると、根本的な治療を行う意欲が下がるリスクもあります。

運動療法

筋力強化や柔軟性向上を目的としますが、方法や負荷の設定を誤ると症状が悪化してしまいます。特に自己流で無理をした場合、疲労骨折部分に再び負担をかける危険が高まります。適切な安全ラインを見極めるためには、専門の理学療法士や治療家の指導が不可欠です。

手術

手術は保存療法で効果が出ない重症例の選択肢ですが、身体への負担が大きい侵襲的な方法です。手術後には一定期間のリハビリが必要で、スポーツ復帰までに時間がかかります。また、感染症や神経損傷、手術部位の再発・硬直といった合併症のリスクがあります。心理的にも「手術をしたのに再発しないか」という不安を抱えることがあります。

腰椎分離症を改善するために

原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。

当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した聞き取りと検査で一人ひとり異なる腰椎分離症の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。

腰椎分離症を改善するための重要なポイント

腰椎分離症の改善には患部を安静に保つと同時に、全身のバランス調整や生活習慣を見直すことが不可欠です。丁寧に検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。

特に体のゆがみは腰へ負担をかけやすく、普段の姿勢・座り方・歩き方・体幹筋力強化を意識しましょう。背骨だけでなく骨盤や股関節の柔軟性、下半身の筋肉の強化も大切です。また慢性の痛みが続くことで自律神経が乱れやすく、睡眠障害や集中力の低下、不安やイライラなどの二次的な不調も起こりがちです。

施術による体の調整とともに、呼吸法を取り入れたり、リラックスする時間を持つことも心身のストレス緩和には効果的です。ストレスにより痛みへの過敏性が増す場合もあるため、日常生活の悩みや不安・無理な目標設定を見直しながら、心身両面からアプローチしていくことが早期回復と再発予防の鍵となります。

宝塚カイロの特徴と出来ること

臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。

当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。

それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。

この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。

体の歪み、自律神経の乱れを整えること、ストレスの緩和が腰椎分離症の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。

腰椎分離症のQ&A

腰椎分離症は初期治療を守れば骨癒合しやすいものの、安静や適切な装具固定、運動療法などを根気よく続けることが必要です。

運動再開は医師の判断に従い、痛みや画像所見で慎重に進めます。

自己判断で運動や装具脱着を行うと悪化の危険があります。

腰椎分離症はスポーツ少年や若年層に多い疲労骨折型です。

再発は筋力低下や無理な動作で起こりやすく、普段から予防意識も大切です。

完治までの期間は症状や年齢・骨の状態によるため数ヶ月から半年以上かかる場合もあります。

日常・学校生活では長時間同じ姿勢を避け、腰に負担をかける動作を控えることが重要です。

腰椎分離症に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。

  • 部活動やスポーツへ無理なく復帰できる
  • 夜も快適に眠れ、日中の授業や通学も楽になる
  • 痛みに左右されず友人と外出や趣味を楽しめる
  • 病院や治療院通いが減り時間を有効活用できる
  • 将来的な腰椎すべり症などの重症化リスクも減る

腰椎分離症の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。睡眠の質が向上し、スポーツ時の不安もなく、いきいきとした明るい毎日が期待できます。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。

腰椎分離症が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。

院長:一色
院長:一色

お気軽に早めにご相談を

1.当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

一般的な整体院では…
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。

2.改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

一般的な整体院では…
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。

3.新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

一般的な整体院では…
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。

4.最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

一般的な整体院では…
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。

5.地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

施術の流れ

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  • 1.用紙に記入
    現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。


予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。

当院へのアクセス

阪急小林駅からのご案内

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  • 阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。

クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。

日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。

初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。

専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。

大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

院長からのメッセージ

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁

院長:一色
院長:一色

あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

2回目以降は6,600円(税込)~

一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つのご予約方法

ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。


恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?

・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。

・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由

誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。