あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
一色雅仁（いっしきまさみ） 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。
足裏の痛み（足底腱膜炎）とは
足底腱膜炎は、足の裏にある「足底腱膜」という組織が炎症を起こし、主にかかとや土踏まずに痛みが生じる状態です。歩行や立ち仕事、運動などで足裏に負担がかかることで発症しやすく、特に朝の一歩目や長時間の活動後に強い痛みを感じるのが特徴です。
足底腱膜炎は日本人の約10％が経験するとされ、非常に身近な疾患です。年齢や性別を問わず発症しますが、立ち仕事やスポーツをする人、中高年層に多く見られます。
この症状を放置すると痛みが慢性化し、歩行や立ち仕事が困難になることがあります。さらに悪化すると、かかとの骨にトゲ状の骨棘ができて痛みが増し、日常生活や仕事に大きな支障をきたす恐れがあります。
足裏の痛み（足底腱膜炎）の原因
足裏の痛み（足底腱膜炎）は、長時間の立ち仕事や足の筋力低下などで発症することが多いと言われていますが、これまでの患者さまとのヒアリングやカウンセリング、検査結果から見ていると足裏の痛み（足底腱膜炎）の原因は、これだとひとつに断定できるものではありません。
足裏の痛み（足底腱膜炎）の原因としては、次のものが挙げられます。
- 長時間の立ち仕事や歩行：足裏に継続的な負担がかかる
- スポーツによる使いすぎ：ランニングやジャンプ動作の繰り返し
- 足の筋力低下や柔軟性不足：足底腱膜への負担が増加
- 扁平足やハイアーチ：足のアーチ構造の崩れ
- 不適切な靴の使用：クッション性の低い靴やサイズの合わない靴
- 体重増加や肥満：足裏への圧力が増す
- 加齢：組織の柔軟性が低下しやすい
『足裏の痛み（足底腱膜炎）はいくつかの原因が複雑に絡み合って起こる症状です』
一人ひとりの原因がそれぞれ違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦めないでください。
ひとりで悩まず足裏の痛み（足底腱膜炎）の改善事例が豊富な宝塚カイロプラクティックにお気軽に相談してください。
病院とはここが違います
足裏の痛み（足底腱膜炎）への対応として病院や一般の治療院では次のようなものが一般的です。
- 安静・運動制限：足底への負担を減らす
- ストレッチやリハビリ：足裏やふくらはぎの柔軟性を高める
- インソールや装具の使用：足のアーチをサポート
- 薬物療法：消炎鎮痛剤や湿布の使用
- ステロイド注射：強い痛みに対して限定的に使用
- 体外衝撃波治療：難治性の場合に行う
- 手術療法：保存的治療で改善しない場合に検討
安静・運動制限
長期間安静にすると筋力や柔軟性が低下し、日常生活や仕事への復帰が遅れることがあります。また、過度な運動制限は生活の質を下げる要因となります。
ストレッチやリハビリ
効果が現れるまでに時間がかかり、継続が難しい場合があります。無理なストレッチや誤った方法で行うと症状が悪化するリスクもあります。
インソールや装具の使用
個人の足に合わない場合は十分な効果が得られず、逆に足への負担が増すことがあります。長期間の使用で依存しやすくなることもあります。
薬物療法
消炎鎮痛剤や湿布は一時的な痛みの緩和には有効ですが、根本的な治療にはならず、長期使用で胃腸障害や副作用のリスクがあります。
ステロイド注射
強い痛みには効果的ですが、繰り返し使用すると腱や周囲組織の損傷、感染リスクが高まるため、限定的な使用にとどまります。
体外衝撃波治療
治性の症例で行われますが、保険適用外の場合もあり費用負担が大きくなることがあります。治療時の痛みや効果に個人差がある点もデメリットです。
手術療法
保存的治療で改善しない場合に検討されますが、術後のリハビリや合併症のリスクがあり、日常生活への復帰に時間がかかることもあります。
足裏の痛み（足底腱膜炎）を改善するために
原因を追究せず、原因不明や誤った原因のまま治療を進めて行くと改善は期待できません。
当院は、安心して改善のゴールを目指せるように他の治療院とは比較にならないほどの充実した検査で一人ひとり異なる足裏の痛み（足底腱膜炎）の原因を見つけ出し、その人に沿った施術を提供していきます。
足裏の痛み（足底腱膜炎）を改善するための重要なポイント
足裏の痛み（足底腱膜炎）の原因を丁寧に問診・検査し、個々に合ったケアプランに沿って治療を受けることが大切です。
足底腱膜炎の改善には、足裏だけでなく全身のバランスを整えることが大切です。体のゆがみがあると、歩行時に特定の部位に負担が集中しやすく、足底腱膜へのストレスが増します。骨盤や背骨の歪みを整えることで、足裏への負担を分散し、再発予防にもつながります。
また、自律神経の乱れは筋肉の緊張や血流の悪化を招き、痛みの回復を遅らせる要因となります。ストレスが強いと交感神経が優位になり、筋肉が硬くなりやすいため、リラックスできる時間を意識的に作ることも重要です。
宝塚カイロの特徴と出来ること
臨床経験豊富な院長が最初から最後まで責任を持って担当しますのでどうぞご安心ください。
当院は患者さまの自然治癒力を最大限に引き出すためには初回の検査で得られる情報や、施術中の体の反応を細かく観察し続けることが不可欠であると考えています。
それゆえ、患者一人ひとりの体の状態や症状の微妙な違いを正確に把握し、最適な施術を提供するために、そしてちょっとした身体の変化や症状の波を見逃すことがないように検査から治療計画、施術まで院長が一貫して行っています。
この一貫性が治療効果を高め、当院の改善実績に繋がっています。
体の歪み、自律神経の乱れを整えることが足裏の痛み（足底腱膜炎）の予防・改善に役立ちます。宝塚カイロの専門分野ですのでぜひ、当院にお任せください。
足首の痛みのQ＆A
足底腱膜炎は自然に治ることもありますが、適切なケアをしないと長引くことが多いです。
痛みが強い時は無理な運動や長時間の立ち仕事を避けましょう。
捻挫は靭帯の損傷、骨折は骨の損傷で、診断には画像検査が有効です。
痛みが強い時は無理をせず、医師の指導のもとで活動量を調整しましょう。
軽症なら数週間、慢性化すると数ヶ月以上かかることもあります。
クッション性が高く足に合った靴を選びましょう。
足裏の痛み（足底腱膜炎）に悩まされていた方達が実際に当院で施術を受けてこのような変化がありました。
- 朝の一歩目の痛みがなく快適に起きられる
- 仕事や家事に集中できるようになる
- 趣味や運動を思い切り楽しめる
- 睡眠の質が向上し疲れが取れやすくなる
- 痛みを気にせず外出や旅行ができる
足裏の痛み（足底腱膜炎）の悩みから解放されると、毎日の充実感がぐっと高まります。自信を持って行動できるようになり、不安からの解放によりこれまで以上にいきいきとした明るい毎日が待っています。あなたの新しい未来は、もっと自由で、もっと笑顔あふれるものになるでしょう。
足裏の痛み（足底腱膜炎）が完全に治るかは原因や状態によりますが、早期の対処で改善が期待できます。一人で悩まずお気軽にご連絡ください。
お気軽に早めにご相談を
１．当院独自の検査で原因を特定できるから
当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。
いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。
残念ながら検査をせずに施術を始める治療院があまりにも多いのが現状です。原因が特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
２．改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから
症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。
当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。
原因を主観的に決めてしまって、行き当たりばったりの施術を提供するところが多く、回数や期間などの説明にも根拠がなく不安が残る可能性があります。
３．新発想の治療法で幅広い症状に対応しているから
当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック（論理）で組み込んだ治療です。
肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。
腰痛や膝痛、骨盤矯正など筋肉骨格系のみの調整で対応症状に幅がなく神経系や心理的な症状は適応外の所が多いようです。知識や技術不足だったり、いつもお決まりのワンパターンの施術ばかりする治療院は要注意です。
4．最初から最後まで院長ひとりが担当しているから
施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。
当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。
施術者の多い所では、通院の度に何回も同じ説明をしなければならなかったり、検査結果が共有されておらず、施術のレベルにも差があり、最適な施術を受けられない可能性があります。
５．地域で高い評価を受ける院だから
看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数２３８８６８院の中でも0.8％に入る高評価をいただいています。
施術の流れ
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1．用紙に記入
現在のお体の状態、お悩み、症状などをできるだけ詳しくご記入ください。
予めじっくり考えて用紙を記入・持参をお考えの方は、こちらからダウンロードしてください。
当院へのアクセス
阪急小林駅からのご案内
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阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
クレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。PayPayもご利用可能です。
日本では整体は保険適用外となっておりますのでご利用できません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降（※撮影以外の時）は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
大丈夫です。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。
院長からのメッセージ
私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
兵庫宝塚カイロプラクティック
院長 一色雅仁
あなたの自然治癒力を最大限に引き出す新発想の治療プログラムを是非お試しください
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日２名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。
3つのご予約方法
ご予約はWEB予約、お電話やLINEでも受け付けています。
※スマホの方はタップで電話がかかります。
恐れ入りますが、ご予約前にご確認頂けますでしょうか?
・がん・難病など命に関わる症状の治療はお受けできません。そのような症状は病院での
受診をお勧めしております。
・妊娠中の方は、万が一のことを考え大事を取って、治療をお断りしています。・・・理由
誠に申し訳ございませんが、何卒ご了承いただければと思います。
※但し、事前にヒアリングシートをご記入し、必ずご持参ください。
（ご自身の体としっかり向き合っていただきたいため）時間20分程要