日々の思い

ちょっとずつ寝れない方が増えてきていますね。今回は、自宅でもできる超簡単な自律神経の整えかたを説明しています。 特に今眠れない人、落ち込んでいる人、不安でしょうがない人イライラしている人、お仕事で緊張状態がずっと続いている人には、ぜひやって...

テレワークの「テレ」の意味昨日初めて教えてもらいました。また一つ勉強させていただきました。 テレワークで時間に追われることなく満員電車でストレスを溜めることなく快適に過ごされているかもしれませんね。 でもなるべくいつもの時間に起きていただき...

先日、小さなお子さんを二人連れてお越しくださったママさんから無償の愛を学びました。安心感って赤ちゃんにも大人になった私たちにでも大切なものですよね。 大人になった私たちは、ただ赤ちゃんのように抱っこされるだけでは、物足りず、精神的にも抱きし...

4月13日月曜日、今日も雨の一日になってしまいましたが兵庫宝塚カイロはいつもと変わらず患者さんをお迎えしています。 昨日に引き続きコロナ関連のお話です。皆さんも考えてみて自分もそういう考え方をしていないかチェックしてみてくださいね。 脳に変...

今日はあいにくの雨になってしまいましたね。一日中雨が降ると心の中もどんよりしがちになりますが、今日も宝塚カイロは元気に患者さんをお迎えしています。 患者さんとの会話の中でよく耳にするようになってきたので気になったことをお伝えしておきますね。...

国の緊急事態宣言の発令に伴い、当院でも休業も含めて営業時間や営業日の変更を日々検討せざるを得ない状況です。 しかし、今まで誰もが経験したことのない環境下の中職場環境や家庭環境の変化に順応できず、からだもこころも疲弊してしまってそのケアを必要...

メンテナンスでお越しの患者さまより バングラディッシュのお土産をいただきました。 Ｙさまお気遣いありがとうございます。 バングラディッシュに行くのには、タイ経由で行かないといけないそうで タイまで5時間、そこからさらに2時間、合計7時間かか...

今日は6月1日。 6月といえば、サッカー好きにはたまらないワールドカップロシア大会。 土壇場での監督解任もあっていつになくバタバタしている日本代表ですが、 僕たちをまた熱狂させてほしいなと思っています。 がんばれ！サムライブルー！ あともう...

普段、私たちは、生活する中でも いろいろな感情を持ちます。 　 それはその日の体調によることもあれば、 自分の持つバイオリズムによって変化します。 　 何故か不安や悲しみが襲ってくるときもあるし 　 何故かワクワクしてすべてのことに 前向き...

大人になってから 友達を作るというのは、 人付き合いが苦手な人にとっては かなりハードルが上がる事だと思います。 でもひょっとしたら 人付き合いが苦手なのは、 相性が悪いと分かっているのに あえて友達も少ないから一緒にいようと 無理している...