日々の思い

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宝塚の整体師の独り言☆小さな幸せに気付こう

「お!ラッキー」とか 「ちぇ、ついてないわ」という言葉は 日常の中でよく使う言葉だと思います。 ついてない方は、置いといて ラッキーな方の話になりますが 注意深く意識して一日を 振り返っただけでも ...
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宝塚の整体師の独り言☆35倍って!

4月に入りましたね。   例年よりも早く桜が開花して 私たちを楽しませてくれています。   通勤途中に撮った2枚です。   ほんとのどかでいい感じ。   桜が咲いている期間は徒歩通勤も 苦...
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宝塚の整体師の独り言☆でも・・・

でも。。 だって。。 どうせ。。。 これらの言葉のあとにくる 言葉を考えるとネガティブな言葉を 連想する人が多いと思います。 これらの言葉の後にネガティブな 言葉をくっつけ...
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宝塚の整体師の独り言☆で、どうしたいの?

落ち込んだ時は、どうしてもその 原因に意識がいってしまいますよね。 例えば 仲の良いグループ内で 最近、皆んなの態度が冷たく感じて 自分だけ除け者にされてしまうのでは ないかと不安になっている人が いた...
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宝塚の整体師の独り言☆こじつけでも良いので・・

目の前で起こる出来事に対し どう捉えるかによって私たちの 心の状態は違ったものになります。 良いようにとるのか 悪いようにとるのか この選択で私たちは、 喜んだり落ち込んだりしています。 ...
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宝塚の整体師の独り言☆ほら、また気づいていない。

「人に喜ばれることをすると 良いプラスのエネルギーが返ってきて 自分もhappyになれるそうですよ」 こんな話をしたら 「私なんて何の取り得もないので 人のために喜んでいるもらえることなんて何...
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宝塚の整体師の独り言☆夢の途中も大事です。

2月ももうすぐ半ばになりますね。 今、受験シーズン まっさかり。 受験と言っても小中高大の入試から 各資格を取るための国家試験や タカラヅカの試験などなど色々な 試験があります。 もちろん皆んな合格を夢見て...
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宝塚の整体師の独り言☆全員に好かれる必要はない。

精神的なストレスを 抱えている人にとって 一番多いのが人間関係による ストレスのようです。 近所や職場に苦手な人がいる。 関係をこじらせたくないばかりに 気を使って相手に合わせてしまう。 そして別れてか...
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宝塚の整体師の独り言☆あなたには褒められる価値がいっぱいある。

2月です。 朝出る時から宝塚はまた 雪が降っていました。 まだまだ寒い日が続きそうな予感。 せめて最高気温が、二桁は 行ってもらわないとね。 活動範囲が この頃とても狭くなっています(^_^;) ...
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宝塚の整体師の独り言☆自分に自信がない人

自分に自信がない人は、 他人からの評価を気にし過ぎる 傾向があるようです。 なので 他人からほめられることで 自分の存在価値を見出そうとして 頑張ります。 周りの人から評価されないと とても落ち込んだりします...
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